зарядка для глаз - все статьи по запросу зарядка для глаз | liza.ua

зарядка для глаз

Топ-5 упражнений для глаз при работе за компьютером

Топ-5 упражнений для глаз при работе за компьютером

Если тебе приходится много работать за монитором, то тебе не понаслышке знакома проблема красноты, сухости и усталости глаз в конце рабочего дня. Однако есть несколько несложных упражнений, выполняя которые ты сможешь защитить зрение.Зажмурь глаза так сильно, насколько это у тебя получится. Оставайся в этом положении... [Читать далее]

Эффективная зарядка для глаз

Эффективная зарядка для глаз

В последние годы нагрузка на глаза повсеместно увеличилась, вследствие чего стали быстрее развиваться глазные болезни (возрастные и приобретенные). Одна из главных причин такого роста нарушений зрения состоит в недостаточной тренированности, а потому — слабости внутриглазных и окологлазных мышц. Близорукость Для лечения... [Читать далее]

Как улучшить зрение в домашних условиях

Как улучшить зрение в домашних условиях

Чтобы глаза вас не подводили, нужно научиться о них заботиться. Какими же средствами можно улучшить зрение в домашних условиях? В современной мире, когда работа зачастую связана с компьютером, а в свободное время мы читаем книги, журналы и смотрим телевизор, уберечь зрение очень непросто. Чрезмерное перенапряжение, как... [Читать далее]