весенний салат

Вегетаріанці й вегани, проходьте повз: це — підбірка найкращих м’ясних страв. Ситний салат з перепелиними яйцями, шніцелі та ніжна курочка з ананасами — ці рецепти змусять навіть самого прискіпливого гурмана здатися і попросити покласти побільше. Записуй собі й поділися з друзями! Рецепт на обід від Пекельного...Читать далее

Зміни своє меню за допомогою цих насичених поживними речовинами зеленушок. Ми всі знаємо, що свіжі овочі, фрукти та зелень є невіддільною частиною здорового харчування. Вони не тільки наповнені вітамінами, мінералами та клітковиною, але й легко включаються в кожну страву. Лікарі рекомендують листову зелень, як одну з...Читать далее

Легкий весенний салатик на ужин обогатит витаминами и не навредит фигуре. Салат из редиса и огурцов Понадобится: 200 грамм огурцов 200 грамм редиса 100 грамм лука-порея сок половины лимона соль по вкусу Приготовление: 1. Редис, огурцы и лук промыть. 2. Нашинковать, посолить и заправить соком половины лимона. Вернуться к меню дня –...Читать далее

Прекрасный полезный обед: запеченные баклажаны и салат из черемши. Быстро и вкусно! Запеченные баклажаны Понадобится: Баклажаны — 1 кг Томатная паста — 1 столовая ложка Помидоры черри — несколько штук Лук репчатый — 1 шт. Сыр тофу Специи, зелень — по вкусу Приготовление: Баклажаны помыть, разрезать пополам, удалить середину,...Читать далее

Вы еще не готовили салаты с редисом? Срочно надо исправить ситуацию! Очень вкусно получается! Салат со шпинатом ПОНАДОБИТСЯ: 1 средний пучок шпината 1 небольшой пучок редиса 2 огурца 1/2 пучка петрушки 1/3 пучка укропа Для заправки: 1 ст. л. сока лимона соль, перец прованские травы 1 зубчик чеснока ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шпинат хорошо...Читать далее