цель - все статьи по запросу цель | liza.ua

цель

Как доделать то, что откладываешь: 4 техники при прокрастинации

Как доделать то, что откладываешь: 4 техники при прокрастинации

Никак не решаешься сделать важный шаг? Простая методика от психолога Елены Тарариной поможет взяться за дело. Представляем твоему вниманию четыре экспресс-техники при прокрастинации. Шаг 1. Избавься от негатива Часто мы откладываем то, что делать боимся. Подумай, что самого страшного может произойти в случае провала? Так ли... [Читать далее]

Психолог рассказал, как дойти к цели, если цель недостижима

Психолог рассказал, как дойти к цели, если цель недостижима

Вы начали писать диссертацию, вы захотели похудеть на 10 кг, вы задумали поменять профессию, решили выйти замуж или переехать в другую страну. И вот выбрана тема диссертации, оформлен титульный лист, куплен абонемент в спорт-зал и красивая новая форма, пройдены курсы и семинары, ваши анкеты появились на всех сайтах знакомств. А... [Читать далее]

5 простых способов изменить свою жизнь к лучшему

5 простых способов изменить свою жизнь к лучшему

Если ты решила, что пришло время что-то изменить в своей жизни – тогда следуй рекомендациям Liza.ua и становись на старт новых, приятных и удивительных перемен. Каждую из нас посещают мысли, что нужно как-то менять, улучшать, усовершенствовать и восполнять свою жизнь на определенном ее этапе. Так с чего же начать? Начни с самых... [Читать далее]

Как помочь ребенку достичь успеха в учебе

Как помочь ребенку достичь успеха в учебе

Тебя, любящую и заботливую маму, наверняка интересует, как повысить успеваемость ребенка в школе? Детский психолог Нина Гладких рассказала, как воспитывать малыша, чтобы он приносил из школы только отличные отметки. Возможно, советы специалиста с большим опытом работы пригодятся и тебе. Помоги ребенку определить, чего... [Читать далее]

Шесть практических советов, как начать двигаться к своим целям

Шесть практических советов, как начать двигаться к своим целям

Решила отказаться от откладывания и самооправдания, начать двигаться к целям быстро и эффективно? В этом тебе помогут принципы, которые перечислены в книге Елены Тарариной «Самосаботаж: Книга с характером». Вот основные из них: 1. Выбирайте окружение Если ты общаешься с людьми, которые жалуются, откладывают на потом, заявляют... [Читать далее]

Уровень самооценки: достаточно ли ты уверена в себе?

Уровень самооценки: достаточно ли ты уверена в себе?

Повышенная самооценка или низкая самооценка – и то, и другое может мешать. Ищем золотую середину! Есть люди, которые уверены в собственной неотразимости и талантах, не боятся высказать свое мнение шефу и сказать «нет». Счастливчики! А ты вечно сомневаешься, копаешься в себе, чего-то стесняешься. Перестань себя терзать и... [Читать далее]

Теория желаний: сбудется, не сбудется

Теория желаний: сбудется, не сбудется

Некоторые из нас годами пытаются приблизиться к своей заветной цели, но так и не достигают ее. Дело только в невезении? Или причина в чем-то другом? Перед Новым годом мы все загадываем желания. И те, кто скептически относится к этой традиции, и даже те, кто вообще в это не верит! И все мы в душе надеемся, что наше желание – самое... [Читать далее]

Как сделать так, чтобы желание исполнилось?

Как сделать так, чтобы желание исполнилось?

Некоторые из нас годами пытаются приблизиться к своей заветной цели, но так и не достигают ее.  В чем причина? Существует теория: если человек чего-то очень сильно хочет, значит, он может этого добиться. Но почему тогда далеко не каждый может воплотить свои мечты в реальность? Что же нам мешает осуществить желаемое? Как правило,... [Читать далее]

Что тебе мешает сбросить вес?

Что тебе мешает сбросить вес?

Все, решено: в понедельник сяду на диету и начну ходить в спортзал!” …Проходит неделя, затем вторая-третья, а смелые планы все не становятся реальностью. Но, даже начав воплощать их в жизнь, ты вносишь в них столько корректив, что список разрешенных самой себе продуктов уже напоминает не диету, а банкетное меню. Что же мешает... [Читать далее]

Формула успеха: что мешает достичь цели?

Формула успеха: что мешает достичь цели?

Универсальной формулы успеха не существует. Но если ты знаешь, к чему стремишься, это уже хорошо! А еще надо устранить препятствия на своем пути. Отговорки Первая: время. Его постоянно не хватает, но при этом кажется, что впереди чуть ли не вечность и успех когда-нибудь придет сам собой. Не попадай в эту ловушку! Найди баланс... [Читать далее]

Страницы:12

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: