свекла

17 мая отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. Напоминаем о необходимости борьбы с этой проблемой. Если тебе приходится жить с высоким кровяным давлением, вооружись следующими напитками. Полезные для сердца напитки — это, конечно же, не лекарство от болезни, поэтому если врач диагностировал у тебя высокое кровяное...Читать далее

Продолжаем тему окрашивания яиц к Пасхе при помощи натуральных красителей! Сегодня Лиза расскажет тебе, как получить яркие бордовые крашанки с помощью сока буряка, то есть свеклы. Классический способ красить яйца свеклой Чтобы окрасить яйца соком свеклы, тебе понадобятся: белые куриные яйца; примерно литр чистой...Читать далее

Свекла красная – овощ не редкий и не исключительный. А вот изысканным он вполне может быть. Даже более того, свекла отлично вписывается в концепцию высокой кухни: у нее выразительный вкус, привлекательный верхний вид, она полезна и прекрасно сочетается с огромным количеством продуктов. В сыром виде она хорошо «работает» в...Читать далее

Что можно приготовить из свеклы, кроме борща, винегрета и селедки под шубой, которыми уже никого не удивишь? У нас есть отличные идеи! Сохраняй себе рецепты овощного салата с рыбой, свекольника со свининой и карри из говядины. Овощной салат с рыбой Понадобится: 2 свеклы 600 г некрупного картофеля 400 г замороженной стручковой...Читать далее

Сезонные овощи, фрукты и ягоды помогут поддержать организм, защититься от вирусов и не набрать вес. Чаще включай в рацион эти суперпродукты – именно их нужно есть осенью, ведь это полезно, доступно и вкусно! Читай также:Продукты для профилактики COVID-19 и других вирусных болезней 1. Свекла Источник клетчатки, органических кислот...Читать далее

Свекла обладает множеством целебных свойств, способных защитить и укрепить организм. Рассказываем, как сохранить здоровье в домашних условиях. Пандемия коронавируса заставила нас по-новому относиться к своему здоровью. Важно следить за своим состоянием и делать все возможное, чтобы организм получал необходимые витамины и...Читать далее

Легкие салаты с перепелиными яйцами, куриным филе, сыром, орехами, сезонными овощами и фруктами могут заменить полноценный прием пищи. Эти блюда такие вкусные, что никто и не догадается, что они-то диетические. Отличный выбор для здорового ужина! ЧИТАЙ ЕЩЕ: 5 главных привычек стройной женщины Овощной салат с моцареллой и...Читать далее

После затяжных праздников никак не избавишься от тяжести в желудке, проблем с пищеварением и повышенной утомляемости? Попробуй вернуться в форму при помощи свекольного детокса, благодаря которому твой организм очистится от токсинов и шлаков, а фигура снова станет стройной и подтянутой. Свекольный детокс рассчитан только на...Читать далее

В классическом варианте это блюдо итальянской кухни готовится из сырого мяса, которое нарезают тончайшими слайсами, и подают как закуску под майонезным соусом. Овощная версия карпаччо в виде салата сегодня не менее популярна. Cалат с легким соусом наверняка придется по вкусу не только вегетарианцам. Стремишься похудеть?...Читать далее

Чтобы осенние простуды обошли стороной, налегай на сезонные овощи. Чем больше, тем лучше! Особое внимание стоит обратить на свеклу.  ЧИТАЙ ЕЩЕ: Праздник урожая! Топ-3 осенних блюд Салат из свеклы с грецкими орехами ПОНАДОБИТСЯ: 6 средних свекол 3 ст. л. яблочного уксуса 4 ст. л. растительного масла 1 ст. л. консервированного тертого...Читать далее