советы психолога - Страница 7
Как общаться с людьми, чтобы обзавестись друзьями и не чувствовать себя одиноко? Как здорово, когда рядом с тобой всегда есть те, на кого можно положиться! Но что делать, если у тебя таких людей сейчас нет? Хорошая дружба У большинства из нас друзья, с которыми мы идем по жизни, появились в школьные или студенческие годы. В...Читать далее
Наверняка в твоей жизни случались моменты, когда тебе хотелось проявить инициативу, совершить какое-то действие, показать себя, но ты вдруг начинала испытывать страх и отступала. Переживать по поводу критики, конфликтов, мнения окружающих вполне нормально до тех пор, пока это не влияет на твою уверенность в себе. Как повысить...Читать далее
За ревностью часто скрывается нечто большее, чем страх потерять близкого человека. Например, проблемы с самооценкой, ощущение «недооцененности» и «недолюбленности», печальный опыт предыдущих отношений. Как избавиться от неприятного чувства? Для начала, попробуй разобраться в себе. Сосредоточься на хорошем Ревность...Читать далее
Как справляться с детским «Купи!», «Хочу!» и воспитать в ребенке культуру потребления? Советует психолог. Как бороться с детским «Купи!» Ребенок закатывает истерики в магазине, постоянно требует купить ему новую игрушку, сладости, дорогой гаджет, хочет получить любой ценой такую же вещь, как у сверстника…...Читать далее
«Выйди из зоны комфорта- измени свою жизнь», «Выйди из зоны комфорта — повысь свою эффективность», «Выйди из зоны комфорта и ты достигнешь целей» — модные нынче лайфхаки создали уже целое явление мигрантов- как птицы перелетают с севера на юг и обратно в зависимости от сезона, так и люди вокруг меня говорят о том как хотят...Читать далее
Можно ли предотвратить измену и сделать так, чтобы любимый смотрел только в твою сторону? Да, если заранее предпринять несколько важных шагов. Чтобы мужчина не шел на поводу у природы, бери на заметку советы экспертов. Выбирай мужчину с высоким IQ Британским ученым удалось доказать, что супружеская верность партнера зависит от...Читать далее
Объяснить ребенку, что в Интернете нельзя заходить на подозрительные сайты, распространять личную информацию и открывать непроверенные файлы, – задача сложная. Но регулярные открытые беседы о виртуальном мире помогут обезопасить всю семью. Современные дети окружены технологиями, и Интернет является неотъемлемой частью...Читать далее
Готова серьезно заняться построением карьеры? Сохрани себе наши полезные советы! Ты должна отдавать себе отчет в том, что этот путь потребует немало времени, сил и ресурсов. Возможно, чем-то придется пожертвовать. Если ты готова, соберись, сконцентрируйся, поверь в себя – и вперед! 1. Оперативный способ Одно из важнейших...Читать далее
Боясь потерять работу, мы рискуем серьезно навредить себе. Попытаемся победить этот страх! Устроившись на работу, ты переживаешь: впишусь ли я в команду? Справлюсь ли с трудностями на новом месте? После преодоления этого сложного периода может прийти новое беспокойство: о прочности своего положения. Особенно когда узнаешь,...Читать далее
Казалось бы, скромность украшает характер? Как бы не так! Излишняя стеснительность захлопывает перед нашим носом многие двери. Как научиться перебороть свою натуру и быть более уверенной в себе? Откуда взялась стеснительность и как избавиться от нее? Психолог дает советы, которые помогут изменить качество своей жизни к...Читать далее