День Конституції 2025 в Україні – дата, вихідні, привітання і листівки 5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити здоров’ю 8 способів назавжди забути про пивний живіт 10 причин сходити до психолога 8 найкращих маринадів для курятини Чому не можна вирощувати м’яту прямо на городі Детальний гороскоп на повний Місяць 10 липня 4 знаки зодіаку, яким липень принесе удачу в коханні 6 причин поганої постави у дитини Гороскоп таро на липень для кожного знаку Зодіаку 9 молитв про захист від зла та поганих людей Твоя стратегія здоров’я: через 5 років – на 5 років молодша

Статті на тему поради психолога

7 порад від психолога, що робити батькам, якщо дитина дивиться контент для дорослих

Нещодавня нова сенсація - драма "Юнацтво" (Adolescence), ...

Як повернутися до роботи після перерви: гімнастика для мозку від психологині

Важко перемкнутися на робочий режим після різдвяно-новорі...

3 питання психологині про свята під час війни

Чи маємо ми моральне право святкувати? Чи можна радіти рі...

Психолог радить як створити комфортне, але робоче середовище

«Ми тут, як одна велика родина», — цей вислів часто можна...

Психолог онлайн: де знайти та коли потрібен

Сучасний світ інколи ставить такі виклики перед дорослими...

Що знищує твоє психічне здоров’я, та як допомогти собі

Психічне здоров’я є наріжним каменем нашого загального до...

Вікторія Чернова психолог

Мені тривожно! Як жити і працювати посеред обстрілів і новин про наступ

Через події останніх тижнів українці відмічають погіршенн...

Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині

Не можете сконцентруватися? Думок у голові так багато, що...

Що таке overthinking і чому краще його позбутися

Надмірне мислення або з англійської overthinking — це ста...

Психолог радить: як віднайти контакт із собою та зрозуміти, чого хочеш

Буває, що людина не може знайти справу, яка їй подобаєтьс...

Емоційна втома та війна: як підтримати себе психологічно

Коли ми чогось довго чекаємо, накопичується почуття емоці...

План дій: що робити, якщо соромишся психотерапевта

Як говорити про особисте з психотерапевтом без сорому та ...

Що можна зробити в період воєнного стану, щоб підтримати себе

Несподівані події великого масштабу із серйозними наслідк...

Чому деякі люди отримують ПТСР, а інші – ні: розповідають експерти

Про ПТСР, або посттравматичний стресовий розлад, знають б...

У лабіринті емоцій: як уникнути впливу стресу?

Всі ми відчуваємо стреси. І уникнути їх не вийде. Але не ...