Привітання та листівки на День художника Привітання з Міжнародним днем дівчаток Що в твоєму гороскопі на тиждень з 13 жовтня 7 порад для тих, хто ненавидить понеділки 10 способів заохотити до читання дитину, яка не хоче читати 4 способи перестати об’їдатися перед місячними 10 способів не захворіти в сезон ГРВІ Як Naprobu виріс із сайту у спільноту та платформу для людей і брендів. Бліц-інтерв’ю з Анастасією Загуменною Кому присвятив нову колекцію Андре Тан Макс Барських презентував альбом «Місто дощів» Як притулки для тварин виживають в найважчий сезон і чому без вас не впоратись 8 жирних продуктів, що допоможуть схуднути

Статті на тему поради експерта - Сторінка 2

підвищення самооцінки - Юлія Галаган

Психологиня розкрила 3 дієві вправи для підвищення самооцінки

Невпевненість у собі та власних силах може заважати нам й...

як відпочивати - фото 1

Психологиня розповіла, як правильно відпочивати

Разом із психологинею Центру «Незламна» від «Фонду Маша» ...

Катерина Тімакіна

Емоційна стійкість – навіщо вона потрібна і як її виховати

Ми ходимо в спортзал, щоб качати м’язи, ми читаємо книги,...

психологія бідності - фото 1

«Не жили багато, не треба й починати»: що таке психологія бідності

Ви вже давно мрієте по власне авто чи навколосвітню подор...

Вікторія Чернова психолог

Мені тривожно! Як жити і працювати посеред обстрілів і новин про наступ

Через події останніх тижнів українці відмічають погіршенн...

Як планувати в умовах невизначеності? Поради від психологині

Сьогодні важко будувати плани на п'ять, а то й десять рок...

Що робити, коли не можеш прийняти рішення? Проста вправа від психологині

Не можете сконцентруватися? Думок у голові так багато, що...

Що таке overthinking і чому краще його позбутися

Надмірне мислення або з англійської overthinking — це ста...

Психолог радить: як віднайти контакт із собою та зрозуміти, чого хочеш

Буває, що людина не може знайти справу, яка їй подобаєтьс...

Страх змін. Що це і як не дати йому вплинути на ваше життя?

У вас є цілий записник мрій, але ви боїтеся їх втілювати,...

Як відновитися після стресу або конфлікту? Дві техніки від психологині

Ми впевнені, що таке бувало з кожним – ви з кимось посвар...

Як навчити дівчат поважати себе та вибудовувати власні кордони: поради психологині

8 березня світ святкує День боротьби за права жінок. Ми ж...

Як планувати майбутнє так, щоб досягати цілей? Поради від коуча Анастасії Авілової

Скільки бажань, загаданих вами рік тому, здійснилися? Якщ...

Чи можливо позбутися розширених пір: думка експерта

Не секрет, що розширені пори проблема скоріше естетична т...

Кому не можна робити вакуум живота – коментує експерт

Вакуум - одна з найпопулярніших технік для підтримки фігу...

Спецпроєкти

Ростишка запрошує у світ, де мрії оживають

«Ростишка» розуміє, як важливо робити щоденний розвиток дітей цікавим і веселим. Саме тому з’явився проєкт «Зростай до великих мрій».

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Всі проєкти