самопознание

Багато з нас у певний момент життя можуть зіткнутись з відчуттям ненависті… до себе. Чому ми ненавидимо себе? Чому це шкідливо та як подолати ненависть до себе? Читай у новій статті. Ненависть до себе може проявлятися різними способами, включаючи негативні розмови з собою, низьку самооцінку та почуття нікчемності чи...Читать далее

Слово — «інтроверт» вже міцно закріпилося у лексиці сучасної людини. Досить часто це поняття ми можемо спостерігати в соціальних мережах, де бачимо висловлювання або картинки з написами: «Не турбуйте мене, я інтроверт». Розбираємося, що означає — бути інтровертом? Хто він такий і з чим його їдять? Представляємо кілька...Читать далее

Познание себя — один из основных способов личностного роста и улучшения комфорта собственной жизни. Задай себе эти 8 вопросов, чтобы узнать себя и вырасти. Как же правильно задать вопросы, которые помогут вырасти? В первую очередь рекомендуется завести блокнот. Лучшее время для самопознания — вечер, спустя пару часов...Читать далее