работа - Страница 8
Ранняя весна – время межсезонья, когда организм вроде бы уже вышел из зимней «спячки», но настроиться на более активный рабочий график еще толком не успел. Несколько советов помогут тебе окончательно отойти от зимнего замедленного темпа и увеличить работоспособность. Физическая активность Элементарная утренняя зарядка...Читать далее
Если тебе повезло, и ты занимаешься любимым делом – вряд ли тебе нужны рекомендации. В противном же случае, они тебе просто необходимы. 1. Записаться на курсы Первый и верный способ не думать о работе после работы – записаться на курсы. Это могут быть курсы иностранного языка, флористики, фотографии. Главное, чтобы ты...Читать далее
В наше время все больше людей живут осознанной жизнью, в которой пытаются найти свое призвание. Идея саморазвития и самореализации занимает лидирующие позиции. И это – хорошая тенденция. Какие ошибки допускают умные женщины на собеседовании? 1. Пробуйте Вам нужно пробовать как можно больше видов работы, причем не...Читать далее
Исследователям удалось определить, где находится самое лучшее место в офисе. Оказывается, офисному работнику комфортнее и продуктивнее всего работать у окна. У сидящих возле окна сотрудников увеличивается скорость реакции и результативность труда. Кроме этого, они и чувствуют себя счастливее своих коллег. Все дело в...Читать далее
Люди, которые в течение долгого времени исполняют однообразную и монотонную работу, в результате не выдерживают и полностью теряют интерес к своему делу. Испанские ученые, взявшиеся разобраться в данном вопросе, утверждают, что такое равнодушие скучающего сотрудника в конце концов перейдет в апатичное состояние. Психологи...Читать далее
У работы в офисе есть масса преимуществ – комфортные условия, стабильность, отсутствие рисков… Но есть и один большой недостаток – малоподвижность. Проводя большую часть дня в сидячем положении, мы «зарабатываем» себе проблемы с позвоночником, опорно-двигательным аппаратом, желудочно-кишечным трактом. Как избежать...Читать далее
Ученые из сиднейского университета провели масштабное исследование, призванное выяснить причины физического и психологического дискомфорта сотрудников. В опросе, проведенном австралийскими исследователями, приняли участие более 40 тысяч человек из 300 офисных зданий в Австралии, Канаде, США и Финляндии. Участники ответили...Читать далее
Конечно, прошли те времена, когда выпускник вуза нигде не работал, не считая колхоза. Сегодня прямой зависимости между первой ступенькой и последующими нет. Но все-таки первый опыт работы влияет на многое. Как выбрать свое дело Вполне нормально, что до двадцати с копейками лет можно не слишком четко представлять себе свое...Читать далее
Что мешает нам работать эффективно? На разных этапах – разные психологические препятствия. Разберемся с ними по очереди! Что мешает в начале карьеры Выпускница вуза после успешной практики приходит в фирму. Голова на плечах присутствует, энергии – хоть отбавляй… Но на совещаниях новая сотрудница помалкивает, хотя у нее и...Читать далее
Проблемы на работе часто связаны с межличностными отношениями. Как быть, если твой шеф не упускает случая придраться, покритиковать, а то и прикрикнуть? А в конце года ты обнаружила, что именно ты – в той несчастливой части отдела, которая осталась без премий… Причем те, кому досталось поощрение, ничем не лучше тебя! Нет,...Читать далее