правильная диета - все статьи по запросу правильная диета | liza.ua

правильная диета

4 заблуждения о правильном питании

4 заблуждения о правильном питании

Так ли уж полезны соки-фреш и почему замороженные овощи порой лучше свежих? Сергей Агапкин, реабилитолог, специалист по традиционным системам оздоровления разоблачает популярные мифы о продуктах. Читай также: Как отдыхать по своему знаку зодиака В рационе должно быть как можно меньше жиров Начнем с того, что жиры – это... [Читать далее]

Как похудеть к лету без диет? 40 простых способов

Как похудеть к лету без диет? 40 простых способов

Чтобы достичь желаемых форм, совсем необязательно изнурять организм диетами. К тому же, эффект от временных ограничений непродолжительный. Приблизить свою фигуру к идеалу помогут полезные привычки, которые ты должна сделать частью своей жизни. Испробуй хотя бы несколько из наших советов, и очень быстро увидишь результат!... [Читать далее]

Немецкие диетологи разработали самую правильную диету

Немецкие диетологи разработали самую правильную диету

Система питания УЖП – тот самый случай, когда можно есть и худеть, пусть медленно, но верно. Без утомительного подсчета калорий, строгих запретов, а главное, без вреда для здоровья. Это и есть самая правильна диета. Читай еще: Рисовая диета: как похудеть без вреда для здоровья Систему питания УЖП (углеводы, жиры, перекусы)... [Читать далее]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: