позвоночник - все статьи по запросу позвоночник | liza.ua

позвоночник

Азовское море: где отдохнуть, оздоровиться в бархатный сезон

Азовское море: где отдохнуть, оздоровиться в бархатный сезон

Лето на исходе, но открывается  возможность оздоровиться в бархатный сезон.  Не  обязательно лететь за тридевять земель. Можно испытать на себе чудодейственное влияние Азовского моря. Профсоюзные здравницы Приазовья, входящие в ЧАО «Приазовкурорт» предлагают санаторно-курортное лечение  и реабилитацию уникальными... [Читать далее]

Простой способ от боли в шее, позвоночнике и голове

Простой способ от боли в шее, позвоночнике и голове

Что такое «текстовая шея» и как с ней бороться? Заметили, что большую часть времени мы начали проводить с наклоненной головой? Да, «в нагрузку» к нашим смартфонам, планшетам и ноутбукам идет дополнительная нагрузка на шейный отдел позвоночника. Этому явлению уже дали определение: «текстовая шея». Постоянное удваивание такого... [Читать далее]

Остеохондроз: что вызывает и как лечить

Остеохондроз: что вызывает и как лечить

Остеохондроз не зря называют болезнью нашего века — им страдают от 40% до 90% людей старше 30 лет. Как же избавиться от боли в спине и что делать при остеохондрозе? Это заболевание (поражение межпозвоночных дисков) обусловлено неправильным, неестественным для человека образом жизни. Когда мало времени остается для спорта,... [Читать далее]

Как выбрать подушку и за ней ухаживать

Как выбрать подушку и за ней ухаживать

Какая подушка лучше? И что нужно помнить при стирке подушек? Сохрани себе наши советы! Планируя поменять подушку, не знаешь на чем остановиться: сейчас так много разных наполнителей. Какие из них лучше? Что выбрать? Все зависит от твоих предпочтений и привычек. Но есть пара тонкостей… Какую подушку выбрать Любишь... [Читать далее]

Народные рецепты лечения остеохондроза

Народные рецепты лечения остеохондроза

Остеохондроз – дистрофические и дегенеративные процессы в межпозвоночных дисках, которые могут касаться любого отдела позвоночника, не только в шейном отделе. Чтобы справиться с этим заболеванием попробуйте использовать как дополнительное лечение рецепты народной медицины. Фото: Kaspars Grinvalds/Fotolia Пропустить через... [Читать далее]

Держать осанку полезно для здоровья и для настроения

Держать осанку полезно для здоровья и для настроения

Если тебе грустно, подними голову и расправь плечи – станет легче! Выражение «С гордо поднятой головой» хорошо отражает связь тела и души. Действительно, когда мы довольны собой, мы с удовольствием выпрямляемся – и несем себя миру во всей красе! Такая связь тела и эмоций сформировалась очень давно, ведь раскрытое положение... [Читать далее]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: