Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!

послеотпускной синдром

Как заставить себя работать после праздников

Вернувшись к работе после праздников, многие испытывают стресс, оказывающий влияние и на физическое состояние. Его признаки: снижение концентрации внимания, апатия, повышенная утомляемость, головные боли, бессонница. Ты не чувствуешь себя отдохнувшей и думаешь: лучше бы этих праздников не было. Однако последствия резкого...Читать далее

На работу после отпуска
Офис фото

Влиться в рабочий процесс после отпуска бывает непросто. Но порой достаточно правильно обустроить рабочее место, найти каждой вещи свое место, чтобы чувствовать себя комфортно и быть в тонусе Не секрет, что на успехи в работе влияют не только наши личные и профессиональные качества и, но и такой фактор, как порядок на рабочем...Читать далее

Работа и отдых: входи в рабочий ритм по правилам
На работу после отпуска, Фото

Недаром говорят: бестолковый отдых утомляет хуже работы. Научимся проводить время отдыха – выходные и отпуск – с пользой и удовольствием! Снова собираешься на работу, чувствуя себя как выжатый лимон, и вспоминая шутку о том, что «нужно отдохнуть от отдыха»? Наши советы помогут тебе изменить эту порочную практику. Режим...Читать далее

Как преодолеть «послеотпускной синдром»?

Выходить из отпуска всегда нелегко. Кажется, только вчера ты радовалась грядущему безделью, а сегодня уже возвращаешься в шумный офис. Ощущаешь подавленность и усталость? Психологи называют это «послеотпускным  синдромом». Между прочим, специалисты считают, что стресс, который испытывает человек после выхода из отпуска,...Читать далее

x