плохие привычки
Перш ніж у момент пікової зосередженості тицьнути пальця в рота й почати кусати ніготь, подумай двічі. В дитинстві нам постійно забороняли гризти нігті та всіляко намагались відучити від цієї звички. І не просто так. Звичайна дитяча звичка, яка здається нешкідливою тільки на перший погляд, може стати причиною застуди, як...Читать далее
Звичка виникає після багаторазового повторення однієї й тієї ж дії — коли ця дія перестає вимагати вольових і пізнавальних зусиль. Далі топ-5 звичайних, на перший погляд, звичок, які поступово руйнують наше життя на думку експертів телеграм-каналу «Психологічна підтримка«. 1. Відкладати все потім Погодьтеся, багатьом...Читать далее
Все мы живем своей жизнью, но почему-то одни живут очень интересно и хорошо, а другим, при тех же ресурсах, это почему-то не удается. Если ты заметила, что добиваешься меньшего, чем хотелось бы, пора прошерстить свои привычки: возможно, среди них завалялись такие, что саботируют весь твой прогресс. В день борьбы с прокрастинацией...Читать далее
Каждый человек мечтает стать успешным. Одним удается добиться желаемого, а другие, наоборот, пасут задних. Виной тому, как ни странно, наши ошибки. Избавься от них, и жизнь наладится! Порой мы сами препятствуем достижению успеха. Ты спросишь: как это возможно, когда я делаю все во благо профессиональной и личной жизни? Причина...Читать далее
Кожна людина мріє стати успішною. Одним вдається домогтися бажаного, а інші, навпаки, пасуть задніх. Виною тому, як не дивно, наші помилки. Позбудься від них, і життя налагодиться! Часом ми самі перешкоджаємо досягненню успіху. Ти запитаєш: як це можливо, коли я роблю все на благо професійного та особистого життя? Причина може...Читать далее
Казалось бы, все нормально: ты ходишь в офис каждый день, работаешь работу, попиваешь водичку из кулера в разумных мерах, но все равно что-то не так. Начальство не замечает в тебе хорошего работника, коллеги не зовут выпить в пятницу, а настроение постепенно падает на самое дно. Возможно, причина в том, что у тебя есть плохие...Читать далее
Здавалося б, все нормально: ти ходиш в офіс кожен день, працюєш, попиваєш водичку з кулера, але все одно щось не так. Начальство не помічає в тебе якостей хорошого працівника, колеги не кличуть випити в п’ятницю, а настрій поступово падає на саме дно. Можливо, причина в тому, що у тебе є погані звички працівника? Які ж шкідливі...Читать далее
Есть довольно распространенные утренние привычки, которые способны разрушить весь последующий день. Мы расскажем о том, что нельзя делать утром и почему. Проверено на собственном опыте! Читай также:Как побороть сонливость на работе: проверенные упражнения и приемы 1. Резко вскакивать с постели Когда просыпаешься, не стоит...Читать далее
У нас в семье не принято пользоваться ненормативной лексикой даже тогда, когда на палец падает тяжелая табуретка. Но в один прекрасный день мой младший сын, которому едва исполнилось три года, опрокинув на себя чашку с компотом, совершенно четко произнес слово из пяти букв. Надо признать, это было сказано очень кстати. Я не...Читать далее
О том, что курение, алкоголь, солярий и нездоровое питание и негативно влияют на состояние здоровья человека, известно уже давно. Мало того, все эти плохие привычки и неправильный образ жизни пагубно воздействуют на внешний вид женщины и даже сокращают жизнь в среднем на 10 лет. Такие выводы сделали ученые из Великобритании в...Читать далее