переживания
02 марта 2015, 10:30
Cтресс — это реакция на переживания. В момент нервного возбуждения в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, что вызывает резкий спазм сосудов с одновременным нарушением сердечного ритма. Давайте разберемся, к каким состояниям приводит длительная стрессовая ситуация? И как с ними бороться? Фото:...Читать далее
23 сентября 2014, 19:31
Как сохранять душевное равновесие и оптимизм в ситуации, когда кажется, будто мир вокруг сошел с ума? Казалось бы, ты давно выработала трезвый взгляд на вещи и последний год приучил к волнениям и неожиданностям. Однако сталкиваешься с очередной невеселой новостью – и снова чувствуешь себя выбитой из колеи. А ведь наша нервная...Читать далее