оливки

Оливковое масло: польза и вред для здоровья

Оливковое масло: польза и вред для здоровья

Оливковое масло не зря считается одним из самых полезных продуктов. Его активно применяют в кулинарии, медицине и косметологии. Однако, помимо пользы, масло имеет и вредные свойства. Будем разбираться…Читай еще: Лимонная диета: как быстро похудеть и очистить организм В чем польза оливкового маслаОливковое масло богато... [Читать далее]

Чем полезны оливки и почему их нужно включать в рацион

Чем полезны оливки и почему их нужно включать в рацион

Плоды оливы и масло из них помогут надолго сохранить здоровье, красоту и свежесть. В одной маленькой оливке содержится не менее 100 полезных веществ!Олива — дерево-долгожитель семейства маслиновых, способное просуществовать около 2000 лет. Это великолепное дерево, почитаемое во все времена, олицетворяет собой символ... [Читать далее]

Оливки и маслины: 5 рецептов блюд с оливками

Оливки и маслины: 5 рецептов блюд с оливками

Оливки занимают важное место в национальной кухне многих стран, и, независимо от вкусовых предпочтений относительно самих плодов, все мы так или иначе используем оливковое масло или продукты с оливковым маслом в их составе. На самом деле, оливки могут украсить и обогатить многие блюда, придав им свежие и пикантные... [Читать далее]

К новогоднему столу: фаршированные кальмары

К новогоднему столу: фаршированные кальмары

Очень сытное и вкусное блюдо для любителей морепродуктов, которое особенно актуально в период зимних праздников. ЧИТАЙ ЕЩЕ: Новый год 2017: топ-3 праздничные закуски ПОНАДОБИТСЯ:2 тушки кальмара 1/2 стакана риса 1 небольшая луковица 1 зубчик чеснока 6 черных оливок без косточек 1/2 стручка красного сладкого перца 1/2 стол. ложки... [Читать далее]

Идеи для закуски: рыба по-гречески

Идеи для закуски: рыба по-гречески

Как приготовить греческий салат знают многие, а какое еще блюдо средиземноморской кухни можно освоить? Рыба по-гречески — закуска, которую оценят те, кто любит сочетание  маслин, томата и морепродуктов. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Крутые перцы: с кускусом, цукини и баклажанами Понадобится: 500 г рыбного филе; 2 стол. ложки лимонного сока; 4... [Читать далее]

Рыба по-турецки в мультиварке – рецепт и фото

Рыба по-турецки в мультиварке – рецепт и фото

Рыба, запеченная с овощами, – отличная идея для праздничного ужина. ПОНАДОБИТСЯ:1 дорада или карась (примерно 500 г) 1 морковь 1 луковица по 1 шт. сладкого и острого перца 2 зубчика чеснока 1 ст. л. томатной пасты 4 помидора 1 пyчок петрушки 2 ст. л. сока лимона 1 ч. л. паприки 10 маслин 10 оливок растительное масло Для украшения:  1/2... [Читать далее]

Мясной орех в мультиварке

Мясной орех в мультиварке

Благодаря умной технике можно приготовить мясо намного вкуснее чем магазинное. ПОНАДОБИТСЯ800–900 г мяса (свиная шейка)по 1–1,5 ч. л. сладкой паприки, сухой аджики, гранулированного чеснока и смеси для мяса1 ч. л. солиДля украшения:шпинатзелень петрушкиконсервированные помидорыоливкиПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Мясо натереть... [Читать далее]

Рыба с помидорами и базиликом в микроволновке

Рыба с помидорами и базиликом в микроволновке

Попробуйте рыбу запеченную по необычному рецепту, в котором горчица придает рыбе необычный пикантный вкус.     ПОНАДОБИТСЯ0,7 кг филе белой рыбы (сом, судак, камбала или др.)4 картофелины2 луковицы30 г сливочного масла6 помидоров черри70 г твердого сыра3 ст. л. горчицы2 ст. л. лимонного сока2 ст. л. растительного... [Читать далее]

Солянка по-грузински

Солянка по-грузински

Сытную, ароматную и довольно острую солянку в Тбилиси и многих других городах Грузии подают под названием «остри». Попробуем приготовить это роскошное первое блюдо!   Ингредиенты (на 6–8 порций):200 г филе говядины 2 стол. ложки топленого масла 1 луковица 1 стол. ложка муки 2 л мясного бульона 2 соленых огурца 1 стол. ложка... [Читать далее]