огрничительная диета
23 октября 2017, 10:59
Что такое разгрузочный день? Какие есть виды разгрузки? Какой лучше выбрать вариант разгрузочного дня? Какие есть показания и противопоказания для разгрузочного дня? Об этом всем ты узнаешь в нашем материале! Содержание: Что такое разгрузочный день и зачем он нужен? В чем польза разгрузочного дня? Кому необходимы...Читать далее
11 октября 2016, 19:01
Очень часто люди, желающие избавиться от лишних килограммов, совершают серьезные ошибки, которые не приводят к желаемому результату, а, наоборот, способствуют возврату прежнего веса и набору еще большего. Мы расскажем о самых распространенных . Ошибка №1. Отказ от еды. Дело в том, что голодание является сильным стрессом...Читать далее