месячный цикл
На жаль, ми не можемо «вмикати й вимикати» певні процеси в нашому організмі. Іноді менструація настає зовсім не вчасно, а іноді навпаки — ніяк не почнеться. Що ж цим робити? І чи варто втручатися в роботу організму? БУДЬ УВАЖНА ДО СВОГО ЗДОРОВ’Я! Якщо в тебе довго немає місячних, потрібно звернутись за допомогою до лікаря, а...Читать далее
Отже, ти вирішила почати займатись спортом, або ввести фізичні навантаження у своє життя. Лишилось тільки вирішити, що робити з місячними. Окей, ми всі давно вже зрозуміли, що тренуватись під час місячних можна. Це ні для кого не секрет, зараз 2022 рік, а не 222, коли жінки під час менструації соромливо йшли ховатись десь під кущ. Ми...Читать далее
«Гости из Краснодара», «дни закрытых дверей», «друзья пришли», «дела», «багровые реки» — лишь часть выражений, которые мы используем, чтобы избежать смущающей темы менструации. Казалось бы, вполне нормальный физиологический процесс, но он почему-то овеян мифами, предрассудками, стереотипами и табу. О менструации не...Читать далее
Гормоны управляют нашим настроением и самочувствием. Можно ли контролировать их работу? Читай еще: Сколько подруг нужно иметь женщине? Гормоны умело руководят всеми процессами в организме. Здоровье, внешность, интеллект, эмоции – трудно перечислить все, что входит в зону их влияния. Даже небольшой сбой в работе гормонов...Читать далее
Само собой, первая мысль, которая приходит на ум в этой ситуации, – беременность. Но что делать, если ты точно знаешь, что причина не в ней? Прежде всего, не нервничать! Небольшая задержка – не повод для переживаний. А вот если ситуация затягивается… Менструальный цикл – это сложная система, которая чутко реагирует на...Читать далее
Заболевания щитовидной железы могут действовать под прикрытием совершенно разных симптомов, поэтому долго остаются незамеченными. Между тем, чем раньше их диагностировать, тем меньше вреда организму они причинят. Какие тревожные звоночки должны стать поводом для визита к эндокринологу? 1 Резкое колебание веса Ты наверняка...Читать далее