Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

как бороться со стрессом

Наслідки стресу для шкіри: що робити?

Стрес, напруга, збуджений емоційний стан, порушення режиму дня, сну та харчування – усе це негативно впливає не лише на наше здоров’я. Які ж наслідки залишає стрес на нашій шкірі та як з цим боротися, розказала лікар-дерматолог, косметолог та член УАЛДВК (Української асоціації лікарів дерматовенерологів і косметологів) –...Читать далее

Как заставить себя работать после праздников

Вернувшись к работе после праздников, многие испытывают стресс, оказывающий влияние и на физическое состояние. Его признаки: снижение концентрации внимания, апатия, повышенная утомляемость, головные боли, бессонница. Ты не чувствуешь себя отдохнувшей и думаешь: лучше бы этих праздников не было. Однако последствия резкого...Читать далее

Стресс: причины, симптомы и как с ним справиться?

Какие ассоциации вызывает у вас слово «стресс»? Если на ум приходит описание тягот и страданий, эта статья для вас. В норме человеческий организм стремится к гомеостазу, то есть к внутреннему постоянству и равновесию. Для поддержания своей жизнедеятельности ему необходимо взаимодействовать с окружающей средой,...Читать далее