фитнес-клуб - все статьи по запросу фитнес-клуб | liza.ua

фитнес-клуб

Фитнес между делом: занимаемся дома и на работе

Фитнес между делом: занимаемся дома и на работе

Сложно найти время для занятий спортом, а поддерживать форму и быть в тонусе хочется? В таком случае тебе подойдут упражнения, на выполнение которых уйдут считаные минуты. И не надо идти в фитнес-клуб! Утром Не отходя от постели (2 мин) Сидя на кровати, обопрись руками о край – это исходное положение. Ноги вытяни, но при этом... [Читать далее]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: