Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

эмоциональное равновесие

Чоловік без емоційного інтелекту: як розпізнати та що робити

Деякі стосунки просто приречені на конфлікти, якщо хтось із пари має низький емоційний інтелект. Що це таке і як зрозуміти, що у твого коханого низький емоційний інтелект? Ми розповімо про це у подробицях. Читай также:И ножки свесил: признаки того, что он сел тебе на шею Що таке емоційний інтелект Емоційний інтелект (EQ) – це...Читать далее

Емоційне вигорання: що це, ознаки та профілактика

Емоційне вигорання — це те, з чим стикається абсолютна більшість дорослих людей, що живуть і працюють за складним графіком. Також до вигорання схильні ті, хто працюють з людьми: педагоги, психологи, журналісти та навіть продавці. Ми розпитали експерта, психолога Діану Кочереву, про те, що ж таке емоційне вигорання, як його...Читать далее

Эмоциональное выгорание: что это, признаки и профилактика
эмоциональное выгорание

Эмоциональное выгорание — это то, с чем сталкивается абсолютное большинство взрослых людей, живущих и работающих по сложному графику. Также выгоранию подвержены те, кто работают с людьми: педагоги, психологи, журналисты и даже продавцы. Мы расспросили эксперта, психолога Диану Кочереву, о том, что же такое эмоциональное...Читать далее

Слезы как лекарство: почему плакать полезно для здоровья?
Почему плакать полезно для здоровья

Как гласит один афоризм: «Плакать — не всегда значит страдать». Многие считают слезы чем-то негативным и унизительным, но так ли это? Порой плач приносит очень много пользы для здоровья. Больше об этом читай в статье. Большинство людей считают слезы проявлением слабости, поэтому чаще сдерживают себя в психоэмоциональном...Читать далее

Мужчина без эмоционального интеллекта: как распознать и что делать

Некоторые отношения просто обречены на конфликты, если у кого-то из пары низкий эмоциональный интеллект. Что это такое и как понять, что у твоего возлюбленного низкий эмоциональный интеллект? Мы расскажем об этом в подробностях. Читай также:И ножки свесил: признаки того, что он сел тебе на шею Что такое эмоциональный...Читать далее

Три простых упражнения для снятия стресса
Снятие стресса, Фото

Сегодняшний день стрессами богат. Но нам вполне под силу не дать им себя поработить! С вредным для души и тела напряжением можно и нужно бороться по принципу Маленького Принца. Помните: он просыпался – и убирал свою планету, выпалывая коварные баобабы? Так и с нашей собственной психологической «планетой»: стоит периодически...Читать далее

Хобби-терапия: чем заняться для души
Арт-терапия, Фото

Давно уже известно, что увлечения не только помогают занять досуг, но и лечат. Разберемся немного конкретнее: в чем основная психологическая польза каждого из самых популярных сегодня женских хобби. 1. Рисование – лучший способ выразить и оформить те переживания, которые копятся у тебя в душе, но не всегда ясны даже тебе...Читать далее

Правильное дыхание: лечимся и худеем

Когда у человека что-то получается легко и естественно, говорят: «Просто, как дышать». Но знаешь ли ты, что столь же просто можно лечиться и даже худеть? Мы вдыхаем и выдыхаем, не осмысливая этот процесс. Он для нас – действие само собой разумеющееся, естественное. Но самое интересное начнется, когда ты научишься им управлять....Читать далее