душ

Визначення найкращого часу дня для прийняття душу – це особистий вибір, який залежить від індивідуальних уподобань, способу життя та розпорядку дня. Комусь подобається приймати душ зранку, а комусь — увечері. Ми вирішили розібратись з перевагами кожного варіанту. Користь ранкового душу для здоров’я Для багатьох людей...Читать далее

Солнечный ожог можно получить не только под прямыми лучами знойного солнца, но иногда оно светит сквозь  этакую дымку из облаков. Особенно, если еще и дует сильный ветер. Что же делать, если придя домой вы обнаружили, что кожа стала пунцовой, зудит и болит при прикосновении? Охлаждение Прежде всего нужно стать под прохладный...Читать далее

Совсем недавно мы обсуждали преимущества автозагара перед естественным загаром и солярием. Однако то, как правильно наносить автозагар, – это целое искусство. И даже тем, кто постиг азы этого искусства, не всегда удается сделать все красиво и без разводов. Наши советы и рекомендации помогут добиться максимального...Читать далее

Когда отключают горячую воду на профилактику, кто-то звонит друзьям, кто-то лишний раз идет в баню или спортзал, а кто-то покупает водонагреватель. Эти две-три недели (а то и месяц!), когда коммунальщики «радуют» нас отключением горячей воды, – одна из главных печалей каждого лета. Но придется это пережить. Как обеспечить...Читать далее

Весна призывает поскорее избавиться от лишних сантиметров. Что же можно сделать для красоты? Массажист Елена Ткаченко рассказывает, как можно похудеть с помощью обычного душа. Благодаря специальной методике улучшается кровоток и лимфоток, целлюлит исчезает, а кожа становится подтянутой и упругой. Как правильно проводить...Читать далее