Business Wisdom Summit 2025: як бізнес відкриває можливості у штормі 12 “ввічливих” фраз, які насправді краще не говорити 6 ідей, з чим поєднувати кускус та як його правильно готувати Привітання з Великоднем на будь-який смак: вірші, проза, картинки та листівки 10 небезпечних побічних ефектів від переїдання яєць 7 кроків назустріч фінансовій незалежності 10 причин встановити і захищати особисті кордони Гурт «діти інженерів» презентує неочікуваний, драйвовий трек 16 помилок, через які ходьба для схуднення не приносить результатів 13 здорових продуктів, які також можуть бути небезпечними 9 найкращих натуральних добрив для рослин 10 правил модної помсти

Статті на тему домашні тренування

Результатів тренувань не буде, якщо не позбудешся цих 20 звичок

Позбудься від них та отримай фантастичні результати трену...

Як вписати тренування в щільний графік: радять Аніта Луценко та Юлія Богдан

Щоденна робота, сімейні обовʼязки та інші життєві виклики...

6 помилок під час домашніх тренувань

Ми давно зрозуміли, наскільки важливі домашні тренування....

Що таке програма тренувань 12/3/30 і як її спробувати

Нова улюблена програма тренувань всього TikTok — це 12/3/...

Як вибрати навантаження на перших тренуваннях

Коли ти вирішуєш почати займатися спортом, то першою проб...

Как правильно тренироваться дома

Як правильно тренуватися вдома: ТОП-9 практичних порад

Останнім часом домашні тренування на піку популярності. Ц...

Микротренировки

Мікротренування: як за 4 секунди покращити метаболізм та настрій

Маленьке тренування – великі переваги! Саме так можна опи...

6 помилок під час домашніх тренувань

Завдяки карантину ми всі зрозуміли, наскільки важливими є...

Калланетика - фото

Калланетика: основні правила та вправи

Кожна друга жінка мріє про комплекс вправ, який наблизить...

Спецпроєкти

Історії відданості

У спецпроєкті Marie Claire та Elanco ми зібрали чотири зворушливі історії, які доводять: турбота про улюбленців повертається сторицею.

Майбутнє української моди

У ДНК брендів нової хвилі української моди закладені культурні коди та цінності сталого розвитку. В проєкті Marie Claire досліджуємо найяскравіших дизайнерів молодої фешн-генерації.

Всі проєкти