баня - все статьи по запросу баня | liza.ua

баня

Ароматерапия: правила поведения

Ароматерапия: правила поведения

Ароматерапия — это дополнительный к основному лечению различных заболеваний метод с применением натуральных эфирных масел. То есть на организм воздействуют ароматические вещества растительного происхождения, которые обладают самыми разнообразными свойствами: антибакериальное, противовоспалительное, тонизирующее или... [Читать далее]

8 правил посещения бани

8 правил посещения бани

Помните, в популярном фильме недоуменное: «Девушка, какая баня? У него дома есть ванная!» А ведь баня  — это не только место, где  смывают грязь. В бане исцеляются от недугов, набираются сил после тяжелой работы, снимают перенапряжение —  физическое и моральное. Баня — лучший очиститель организма! После бани все,... [Читать далее]

Как похудеть к 8 марта?

Как похудеть к 8 марта?

Так хочется почувствовать себя красивой и неотразимой на празднике весны – 8 марта. Вот только мысль о том, что надо сбросить пару-тройку килограммов портит настроение. Как успеть за короткое время привести себя в форму с пользой для здоровья? Существует несколько эффективных способов снизить вес без вреда для... [Читать далее]

Баня: очищение организма после праздников

Баня: очищение организма после праздников

Хочешь снять усталость и напряжение, вывести из организма все лишнее и сбросить заодно пару-тройку лишних кило? В бане это возможно! Пока ты греешься в парной,  твой организм избавляется от токсинов, очищаются поры, обновляются клетки кожи. Баня в этом плане даст фору любым косметическим процедурам! А еще в парной можно... [Читать далее]

О пользе бани. Как правильно париться?

О пользе бани. Как правильно париться?

Баня с давних пор не только место, где смывают грязь. В бане исцеляются от различных недугов, набираются сил после долгого путешествия или изнурительной работы, очищают организм. О пользе С помощью банных процедур прежде всего обновляется кожа: отшелушивается ороговевший слой, из глубины кожного покрова вместе с потом... [Читать далее]

Домашняя баня: как обустроить

Домашняя баня: как обустроить

Полноценную парилку может заменить специальная кабина со всеми необходимыми условиями и банным режимом. Банямобиль Самым удобным вариантом являются мобильные бани. Внешне они напоминают походную палатку, но внутри оборудованы всем необходимым. Компактная портативная печь обеспечивает нужную температуру и уровень... [Читать далее]

Хаммам: расслабление по-восточному

Хаммам: расслабление по-восточному

Многие, кто хоть раз бывал в Турции, успели испытать на себе прелести турецкой бани — хаммама. Его внутреннее убранство и роскошь, а также неповторимые спа-процедуры способны расслабить по-настоящему и унести на вершину блаженства. Узнаем немного больше подробностей о турецкой бане? Хаммам в истории В культуре турков... [Читать далее]

Физическая нагрузка как метод оздоровления организма зимой

Физическая нагрузка как метод оздоровления организма зимой

Зима — это уникальное время для тех, кто хочет заняться собой. На основе исследований о влиянии физических упражнений на людей, страдающих депрессией, можно сделать следующие выводы: физические упражнения — более эффективное антидепрессивное средство, чем релаксация и другие подобные методы; физические упражнения — такое... [Читать далее]

Польза и удовольствие: основные правила посещения сауны

Польза и удовольствие: основные правила посещения сауны

Лечебное действие сауны известно давно, а чтобы пребывание в сауне принесло максимум пользы, нужно придерживаться нескольких простых правил. Слушай свой организм. Чтобы пребывание в сауне оказало лечебный и успокаивающий эффект, как правило, в сауне нужно провести не менее 2 часов. Метод «раз-два и готово» — это не о сауне,... [Читать далее]

Здоровье плюс удовольствие: выбираем правильные веники для бани

Здоровье плюс удовольствие: выбираем правильные веники для бани

Когда на улице снег и холода, самое популярное времяпрепровождение на выходных — посещение бани. Ведь она дает не только ощущение тепла, банька способна поднять настроение, открыть скрытые резервы организма и дать дополнительную энергию и силы. Какой же веник с собой взять? Ведь от «происхождения» этого банного... [Читать далее]

Страницы:12

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: