Ольга Фреймут розповіла, як подолати депресію

Знаменита телеведуча Ольга Фреймут, яка виховує трьох дітей, нещодавно розповіла у своєму міні-блозі Instagram, що робити, якщо маєш поганий настрій. Цілеспрямованість, працьовитість та життєрадісність цієї зіркової особистості просто дивує! Ольга досягла неймовірних успіхів на телебаченні. На сьогодні вона не лише успішна телеведуча, письменниця та актриса, а ще й чудова мама трьох дітей. Більшість дівчат і жінок прислухаються до її порад! Нещодавно вона поділилася зі своїми передплатниками у міні-блозі Instagram цікавим записом, на який важко не звернути увагу. У своїй публікації Ольга Фреймут за пунктами розписала, що варто робити, якщо тобі раптом занудилося.

1. Влаштуйте собі вихідний. Або не ходіть у душ. Або не чистіть зуби. Розтріпайте волосся. Надягніть на піжаму пальто і йдіть на прогулянку. Взутися не обов’язково. Зайдіть на чай до того, кого у нормальному стані соромитеся. Начальник, колега, бойфренд, Святослав Вакарчук – до кого босі ноги заведуть. 2. Потім зайдіть у найдорожчий магазин міста – довго примиряйте все, що мають. Навіть панчохи та бікіні. А потім гордо скажіть: «Взагалі я шукаю хутряні носові хустки. І батон до пива. Такий жаль… вам не завезли». Усміхніться та йдіть. 3. Зайдіть до під’їзду багатоповерхового будинку. Дзвоніть у двері – і біжіть. 4. Ідіть до ставка – знайдіть жабу. І спитайте: у кого вона така безглузда вдалася? 5. У парку сядьте на лавку і дивіться закохані парочки. Виберіть чоловіка на власний смак. Підійдіть з-за спини до чужого кавалера. Закрийте йому долонями очі. І, не зважаючи на подив його коханої, скажіть: «А ось ти де!? Ну що, погуляв – і годі. Синочок удома чекає». 6. Напишіть вірш. У депресії народжуються шедеври. І одразу несіть рукопис у видавництво «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА». Скажіть, що я вас рекомендувала Івану Малковичу – це видавець. Ось адреса: вул. Басейна, 1/2, Київ, 01004, Україна. 7. Повертайся додому зі спокійним серцем. Завтра вам не захочеться прожити такий день. Ви посміхнетесь – і повернетесь до нормального життя. Фото: instagram.com