Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

Тантра, мантра, три столпа: что такое тантра и чего делать нельзя

Редагувати переклад

Сейчас на каждом шагу можно встретить студии йоги и тантры, лектории, мастер-классы, ворк-шопы, фестивали и видео-уроки, «просветленных» оргазмирующих тантристов и брошюры а-ля «открой в себе богиню за 7 дней». Но если ты не хочешь стать жертвой третьесортной информации, и ходить по улицам сжимая интимные мышцы и визуализируя огненную змею, с исходящими от нее лучами, стоит копнуть глубже, much глубже. Что такое тантра мы попытаемся объяснить, а дальше сама. Попытаемся, потому как автор статьи не является адептом тантры, но по крайней мере, ты можешь рассчитывать на ответственный подход к поиску и изложению информации, и не бояться, что твой электронный ящик превратиться в утиль для тантра-сырья.

техники тантры

Интерес к тантрическим практикам в Украине

Лично я узнала о тантре в 2005 году, источник сакрального знания до сих пор вызывает у меня нотки благоговения. Это был Стифлер, один из главных героев фильма «Американский пирог».

Он пытался вникнуть в учение, напялив на себя индийские тряпки и пуская слюни на газоне. Это было очаровательно, но когда нечто подобное мы можем наблюдать в обычной жизни, это вызывает печаль и экзистенциальные вопросы. Неужели все так? Так родился мой интерес.

что такое тантра

Тантра вызывает всеобщий интерес, как минимум потому, что любому мыслящему человеку интересно узнать значение слова, которого он не понимает.

Если на эту основу опирается хоть какое-то осознание, что это древнее многогранное учение, которое можно использовать в наши дни, интерес становится еще более весомым. Не говоря уже о том, что в основе всего существования лежит сексуальность, которая главным образом интересует всех людей без исключения (если не сказать больше, но статья не о воззрениях Фрейда).

Но стоит учитывать, что древние эзотерические системы всегда очень глубоки и опираются на философию того или иного народа. Поэтому ее нельзя освоить за интенсив – курс в три месяца с огуречными коктейлями и променадами в йога-штанах.

Потому, если тебя всерьез увлекает мысль об изучении тантры, тебе предстоит огромный пласт подготовительных работ.

как практиковать тантру

Что такое тантра

Изначально, Тантры – это мистические трактаты, которые содержат всеобъемлющий спектр практических техник, которые способствуют повышению сексуального осознания и достижению трансцендентного опыта.  В них изучается скрытая потенция полового акта, как центрального процесса мироздания.

практиковать тантрический секс

Тантра – это философия и наука, искусство и образ жизни, включающие осознанное и творческое использование сексуальных энергий.  Ник Дуглас «Тайны восточного секса»

Но перед тем, как начинать работать с сексуальным осознанием, логично вначале поработать со своим сознанием, не правда ли? Стоит вообще вникнуть в обширный дискурс работ по психологии и различных духовных практик, которые занимаются изучением  и контролем сознания.

О трансцендентном опыте и говорить не стоит. Ведь если ты механически проживаешь 70% своей жизни, не находясь «в себе», то трансцендентные практики вообще могут выбить тебя в прямом смысле слова, и потом ты даже форточку не найдешь, чтобы обратно просочиться. Потому, как и в любом серьезном деле, спешка может быть губительна.

практика тантры

Происхождение тантры

Непосредственно тантрические трактаты являются достоянием индийской культуры, но схожие учения имели место в Китае, Японии, Непале и Тибете. Просто явления имели другие названия и трактовки, которые скорее отличались мировосприятием различных народов, но не своей сутью.

Практики, которые позволяли достигнуть сексуального экстаза и продлить его, наиболее детально изучены в даосской традиции Китая, которая построена на женском принципе «принятия».

женский принцип в даосизме

Тантрические и даосские учения развивались в одно и то же время и подпитывали друг друга, объясняли суть одного и того же взгляда на сексуальность, на свой манер, со своими богами и богинями, терминами и оттенками практик. В Тибет философия пришла из обеих стран, там она совершенствовалась и обогащалась.

Кто практиковал тантру

На Востоке к сексу было иное отношение, нежели на Западе, который безнадежно отставал из-за религиозных ограничений. Когда Индия стала английской колонией, влияние запада на развитую сексуальную традицию стало возможным ярко оценить. В Индии секс не являлся грехом и прерогативой женатых пар, отношение к нему было тонким и сакральным. Его изучали, как науку, им восторгались, как искусством и посвящали  в него, только избранных.

изучение тантры

Императоры и короли всегда жили по одним стандартам сексуальности, тогда как их подчиненным навязывались другие. В прежние времена сексуальные секреты являлись привилегией правителей и посвященных, желавших обладать властью. Сила и власть достигались через сексуальные практики, которые повышали жизнестойкость и увеличивали жизненную энергию практикующего. Энергия, высвобождаемая посредством этих практик, осознанно направлялась на повышение целостности, ясности ума и мудрости. Ник Дуглас «Тайны восточного секса»

Итак, мы видим, что даже в те времена тантра не была достоянием общественности, в нее посвящали только узкий круг людей, которые действительно могли ее практиковать. Ведь, любая эзотерическая система предполагает практику, а у простых смертных не было бы ни времени, ни возможности. Также стоит отметить, что практиковали тантру с четко поставленной целью, и эта цель не заключалась исключительно в достижении удовольствия. Достигнуть люди хотели единства, при чем не только с партнером, а со Вселенной.

сексуальное развитие

Важно понимать, что тантру не следует изучать, если ты хочешь вернуть мужа, выйти замуж за миллионера или похудеть без диеты Ларисы Долиной. Эта система подойдет тем, кто хочет изучить себя, познать своего партнера и достичь состояния настоящего единства, но это длительный процесс, который предполагает изменения всего уклада жизни, через видоизменение своего к ней отношения, и титанический труд.

Триада тантрических принципов мироздания

Люди, которые хотят начать изучать/практиковать тантру должны вникнуть в три основополагающих принципа мироздания (да, это не газетку в метро читануть) через познание себя и партнера, и постоянную работу над своим сознанием и телом, так как по тантре, тело – это твой храм, заботясь о котором, ты осуществляешь служение божественному в себе.

как поднять кундалини

Три божественных принципа мироздания это рождение, жизнь и смерть, которые существуют исключительно через соединение мужского и женского начала.

В тантрической космологии эти силы представлены, как три аспекта Божественного Единства. По отдельности они известны, как Брахма и его жена Сарасвати — Творец, Шива и Кали — Разрушитель, Вишну и Лакшми – Охранитель. Каждый из этих аспектов неразрывно связан с соответствующей женской энергией (Шакти). Ник Дуглас «Тайны восточного секса»

индийская тантра

Осваивать эти принципы, необходимо опираясь на техники, представленные в учении. Это и хатха-йога, и различные дыхательные практики, соответствующее питание, визуализации, медитации и даже особые обряды омовений, помимо постоянного осмысления всех этих манипуляций и очень многого другого.  Потому изучение тантры, это таки да, длительный духовный процесс, путь.

как изучить тантру

Если ты дочитала до конца, скорее всего, твой интерес силен. Потому, можешь смело приобретать вышеупомянутое издание, записываться в проверенную школу йоги  и перестраивать свой рацион, но ни в коем случае не нужно рыться в интернете в поисках новых пикантных поз, пока твой парень открывает вино, тантра не о том.

Читай также:

Какую одежду взять с собой на фестиваль

Упражнения Кегеля: эффективная гимнастика для интимных мышц



Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.



Лиза в Telegram!