Закрити
Гороскоп на тиждень з 30 червня по 6 липня День Конституції 2025 в Україні – дата, вихідні, привітання і листівки 5 причин, чому манікюр гель-лаком може шкодити здоров’ю 8 способів назавжди забути про пивний живіт 10 причин сходити до психолога 8 найкращих маринадів для курятини Чому не можна вирощувати м’яту прямо на городі Детальний гороскоп на повний Місяць 10 липня 4 знаки зодіаку, яким липень принесе удачу в коханні 6 причин поганої постави у дитини Гороскоп таро на липень для кожного знаку Зодіаку 9 молитв про захист від зла та поганих людей

Вчені розповіли, як відсутність сексу шкодить здоров’ю

Поділись цікавим

Якщо у твоєму житті зараз немає постійного сексуального партнера, то ти в зоні ризику. Відсутність сексу не минає безслідно для організму. І справа не лише у твоїй душевній рівновазі. Дізнайся, чим загрожує помірність, і поспіши виправити ситуацію!

Как отсутствие секса вредит здоровью - фото

Burda Media

Застуди та грип Здавалося б, менше сексу – менше бактерій. Але разом із цим – менше струсів для імунної системи. Дослідники університету Вілкс-Барре (Пенсільванія) з’ясували, що у тих, хто веде регулярне статеве життя (як мінімум, 1-2 рази на тиждень), на 30% більше антитіл, що протистоять вірусам, ніж у тих, хто вкрай рідко займається сексом. Читай ще: У якому віці пари перестають займатися сексомгінекологічні проблеми
ПМС, фото

Legion-Media

За відсутності сексу передменструальний синдром стає більш вираженим: біль, підвищена стомлюваність, апатія. Те саме відбувається і при клімаксі – кліматичні розлади починають завдавати більше незручностей. Крім того, можуть виникати різного роду кровотечі та доброякісні пухлини. Справа в тому, що секс на фізіологічному рівні – своєрідний масаж матки. Якщо його немає тривалий час, неминуче виникають порушення.Тривожність
стресс фото

Shutterstock

Науково доведено, що людям, які не ведуть активне сексуальне життя, набагато складніше впоратися зі стресом. Секс не тільки допомагає «випустити пару», але й відповідає за вироблення гормонів щастя – ендорфінів. Під час статевого контакту відбувається найпотужніший викид окситоцину, який дозволяє сприймати життя позитивніше. Читай ще: Які звички руйнують шлюб?Депресія Чим довше у тебе немає сексу, тим гірший твій настрій. До речі, так може відбуватися не лише через гормони, які у меншій кількості виробляються в організмі за відсутності статевого життя. Виявляється, в чоловічий сперми міститься чимало корисних компонентів – наприклад, мелатонін та серотонін. Втім, це не є підставою відмовлятися від контрацепції, якщо ви не плануєте дітей.Проблеми у відносинах
Ссора в семье - фото

Fotolia

Для тебе не стане сюрпризом, що помірність за наявності постійного партнера може не найкращим чином позначитися на ваших стосунках. Обстановка між подружжям розпалюється, самооцінка страждає, а коханий нервово поглядає набік. Читай ще: Як пережити кризу у відносинах? ТОП-3 правилаЩо робити?
йога фото

Shutterstock

Звичайно, всі ці малоприємні наслідки не привід тягнути в ліжко першого зустрічного. Якщо в тебе зараз немає людини, з якою ти хотіла б розділити ложе, спробуй пошукати альтернативу. Наприклад, можна зайнятися йогою або записатися на танці. Під час занять спортом мозок виробляє ендорфіни. Найчастіше приймай розслаблюючі ванни, додаючи у воду ароматичні олії, піну, сіль. ЧИТАЙ ТАКОЖ: Що розповість про чоловіка його улюблена поза у сексі? 7 популярних міфів про секс Які знаки зодіаку найсексуальніші?

Поділись з друзями корисним!