Як підтримувати стосунки на відстані у воєнний час

Через воєнні дії багатьом жінкам довелося розлучитися з коханими. Розлука і війна – це велике випробування для пар. Як не довести себе хвилюваннями? Чи можливі стосунки на відстані взагалі? І що робити, щоб не втратити зв’язок?

Freepik

Поради психологів

Стосунки на відстані — це завжди стрес і складність, а тому психологи радять попрацювати над собою і своїми відносинами. Як це зробити? Ось кілька порад.

Включи режим “самодостатність”

У стосунках ніколи не можна втрачати відчуття самої себе, окремої від чоловіка. Ви зустрілися і зацікавили один одного саме тим, хто ви є. Тяжіння ж відбувається через взаємодоповнення світосприйняттів, форм поведінки, спектр почуттів між вами. Не уявною відповідністю якимсь вигаданим “типажами” або “ідеалам”. Тому час, який ти проводиш наодинці з собою – це час, який робить тебе тим, кого він любить, хоче, чекає.

“Пізнай себе, і ти пізнаєш світ” – сказав одного разу Сократ.

Freepik

Спілкуйся!

Сучасні технології та способи конекту дозволяють бути на зв’язку 24 години на добу, причому спілкування сьогодні можливе з будь-якого куточка земної кулі. Відеозв’язок, безкоштовні месенджери, соцмережі… Так не впусти ж цю можливість!

Спілкуйся з партнером якомога частіше, обговорюй свої проблеми і радості, поділися планами і питай поради. Регулярне спілкування дозволить не втратити зв’язок з коханою людиною і зміцнити стосунки на відстані.

Ви можете відправляти один одному фотографії, романтичні повідомлення, кумедні картинки або просто смайли. Головне, демонструвати партнеру, що ти думаєш про нього і що він для тебе важливий.

Підтягни хвости

Якщо коханий не може вийти на зв’язок, не поспішай хвилюватися і вірити у найгірше. Займися своїми справами, які відклала, щоб побути з ним.

З початком нових стосунків або з продовженням захоплюючих старих дуже легко забутися. Втратити саме обрис тієї дороги, по якій йшла до зустрічі з ним.

Це глухий кут. Точка відліку з якої починають накопичуватися обопільні претензії. У тебе – що він не цінує моїх жертв. У нього – вона не дає мені продихнути.

Не можна закидати свої справи. Так що, часом, відносини на відстані йдуть на користь обом партнерам.

Геть ревнощі і підозри!

Частенько саме підозри в невірності і неможливість контролювати свого партнера псують життя обох закоханих у відносинах на відстані. Постійні допити, підозри, сльози й істерики тобі не допоможуть, навпаки, можуть призвести до розриву відносин. Візьми себе в руки і перестань бачити в будь-якому кроці улюбленого зраду і зрадництво.

Не забувай про романтику

Відстань – не перешкода. Влаштуй романтичну зустріч за допомогою веб-камер. Свічки, компліменти, келих вина та інший специфічний антураж допоможуть тобі і твоєму партнерові не втратити романтичний настрій в сірих буднях. Це нічого, що ви поки перебуваєте по різні боки монітора. Якщо ви обидва впевнені в своїх почуттях, такі вечори допоможуть скоротити час до вашої зустрічі та підняти вам настрій у цей непростий час

Підігрівай інтерес

Благо, інструментів в сучасному світі вистачає, щоб підігрівати інтерес чоловіка до себе, навіть якщо він знаходиться на північному полюсі. Пройдися з подругами по магазинах, зроби пару фото в розкішних примірочних дорогих салонів білизни. Йому буде приємно усвідомлювати, що ти думаєш про нього. Тим більше, якщо воно буде по-диявольському сексуальним.

Важливе доповнення – перевірка на міцність

Існує мало таких же сильних перевірок на міцність ваших відносин, як неможливість бачити один одного довгий час. Якщо протягом місяців розлуки полум’я ваших стосунків продовжить горіти спокійно і рівно – це відмінна ознака! З такою людиною, якій можна довіряти, не контролюючи її щодня і щоночі, і з яким вас пов’язує невидима нитка щирої любові, без побоювання можна пов’язувати своє життя.

Ще кілька способів пережити розлуку

• Щоранку бажай йому гарного дня, а перед сном – на добраніч. Час від часу обмінюйся з коханим фотографіями або надсилай йому милі сувеніри звичайною поштою.
• Не варто замовчувати про труднощі, з якими ти стикаєшся під час відсутності партнера. Навіть на відстані він може допомогти тобі впоратися з проблемами, а це дуже зближує.
• Не забувай, про те, що існує й інше життя. Працюй, спілкуйся, розвивайся. Так тобі завжди буде, про що розповісти хлопцеві. Час буде летіти швидше і ти навіть не помітиш, як настане день воз’єднання з коханим.
• Намагайся не ревнувати, адже фундаментом відносин є довіра. Взаємні звинувачення і сварки не закінчаться нічим хорошим.
• І головне – вір в те, що скоро ти опинишся поряд зі своїм обранцем. Пам’ятай про те, що велика кількість пар розходиться тільки через те, що бояться відстані.

А у тебе був досвід стосунків на відстані? Якщо так – поділися своїми враженнями і думками в коментарях!