7 речей, які слід прийняти у собі

Є речі, які ми не можемо змінити через різні обставини. Що потрібно навчитися приймати у собі і як це зробити, дізнайтеся далі.

1. Своє походження та батьків Ми всі стартуємо в життя з різними даними, що входять – одних лелека кладе в антикварне ліжечко з шовковою білизною ручної роботи, інших кидає в однокімнатну квартиру, де вже живе 5 чоловік і ліжечко поставити нікуди. До когось на батьківські збори приходить доглянута мама, яка залишає після себе шлейф гарного парфуму. А хтось плаче і соромиться своєї мами з вічно сальним волоссям і стійким запахом перегару, який вона намагається перебити жуйкою, думаючи, що вчителька нічого не помітить. Когось бить батько, роблячи з нього “людини”, а комусь тато купує велосипед і вчить на ньому кататися. А в когось тата немає взагалі. Усі діти хочуть, щоб їх любили батьки. І всі діти люблять своїх батьків, і мам із перегаром, і деспотичних тат. І навіть тата, якого немає, дитина любить, вона про неї мріє і уявляє. Але приблизно з 6-7 років дитина починає порівнювати себе з іншими дітьми, щоб оцінити своє становище у світі. Порівняння – це взагалі властивість людської природи. І, бачачи цю різницю умов, ми починаємо ставити запитання «чому?» чи «за що?». Вершина одна – шлях до неї різний   Чим більша різниця, тим більше питань. Тільки відповіді на них немає. Спочатку ми шукаємо причини у собі: “Напевно, моя мама п’є тому, що я погана”, “Тато б’є тому, що я роблю щось не так”. Але чим дорослішим ми стаємо, тим більше розуміємо, знову ж таки порівнюючи, що «я краща учениця в класі, поводжуся добре, допомагаю мамі по дому, а моя мама все одно п’є». І це породжує злість на маму, а потім і на світ, тому що, незважаючи на всі старання бути кращими, умови життя залишаються такими ж: мама п’є, забуває погодувати, і, замість того щоб робити уроки, ми витягуємо невтомне мамине тіло з чергової канави і тягнемо додому. За всієї різниці умов можна досягти успіху і стати людиною. Тільки хтось, як Пеле, почне з того, що босим ганятиме м’яч по бразильських фавелах і чиститиме вболівальникам взуття на футбольному стадіоні. А хтось з дитинства тренуватиметься на найкращих стадіонах і у найкращих тренерів. Вершина одна – шлях до неї різний. Тільки якщо «закопатись» у питаннях «чому комусь пощастило, а мені ні?», ви так і залишитеся озлобленим на весь світ невдахою.2. Своє минуле та свої помилки Шлях у всіх людей різний і кількість помилок по дорозі теж різне. Кому довелося у житті важче, помилок зробили більше. Не тому, що вони гірші, а тому, що справлялися з випробуваннями життя як могли. Особливо якщо ці випробування почалися з дитинства. Вдарили свого деспотичного тата чи побили вічно п’яну матір? Ми кричимо, коли нам здається, що нас не чують. Ми використовуємо фізичну силу від безсилля зробити щось ще чи страху. Зрозуміло, немає предмета для гордості ні в крику, ні в ударі, але іноді виходу іншого немає. Вибачте себе за ці помилки, але знайте, що минуле змінити не можна, можна тільки не повторювати помилок у теперішньому, щоб створити собі інше майбутнє.3. ЗаздрістьЯкщо не стратити себе за заборонене і засуджене суспільством почуття, то можна побачити справжню суть та призначення заздрощів – це індикатор нашого ставлення до себе. Нас із дитинства вчать, що заздрість – це погано. Але оскільки, погано це чи ні, її відчувають хоч раз абсолютно всі люди, людство і вигадала розділити заздрість на «білу» і «чорну». «Біла» – це начебто добре, нею заздрити можна. Насправді немає жодної «білої» заздрощів, є одна велика «зелена жаба», яка душить нас, побачивши успіхи оточуючих. Знову ж таки, ми всі живемо порівняннями, ці порівняння заздрість і народжують. Але якщо не страчувати себе за почуття, що забороняється і засуджується суспільством, то можна побачити справжню суть і призначення заздрощів – це індикатор нашого ставлення до себе. Показник того, що ми незадоволені зараз собою або своїм місцем у житті. Подруга схудла і ось ви вже відчуваєте чіпкі жабині лапи на своєму горлі? Колегу підвищили, а чи ви залишилися на своїй позиції? Ще одній подрузі кавалер подарував каблучку з діамантом, а ви у свого ледве випрошуєте букет, що втомився, на 8 Березня? Це означає, що зараз ви незадоволені своєю вагою, своєю посадою або своїм чоловіком. І можна, звичайно, думати, що подруга стерва, приховує, що зробила ліпосакцію, а колега отримала своє підвищення через ліжко. Але ви не схуднете від цих думок, та й роботу можете втратити, раптом почавши робити начальнику недвозначні натяки. А от якщо прийняти в собі заздрість, сказати «Так, вона схудла, і я теж хочу, тому потрібно зайнятися собою» або «Якщо є такі чоловіки, яким для коханої жінки не шкода і діаманта, то я теж хочу такого знайти. А ти, мій любий, скупий Петре, залишайся зі своєю жадібністю і з «втомленим» букетом. Я навіть поверну тобі минулорічний, я засушила його як пам’ять про твій немислимий подвиг, щоб не треба було витрачатися на новий для нової дами серця».4. ЗлістьДбайлива люб’язність, яка змушує нас ніяково виправдовуватися, відчувати себе невдахою або товстою старою, і є пасивна агресія Злість – це ще одне почуття, яке засуджує суспільствоособливо для жінок. Але всі люди злиться. Злість ми відчуваємо від безсилля, страху або коли наші кордони порушують. А це відбувається у житті постійно. Крім відкритої агресії є ще пасивна агресія, її в житті куди більше саме тому, що злість під забороною. Якщо відкриту агресію ми розуміємо відразу і можемо реагувати на неї тим самим страхом, безсиллям або агресією, то з пасивною все куди складніше, тому що вона неявна. Часто набуває форми «добра» або загорнута у фантик щирої люб’язності. Сусідка вітається, посміхається і питає «ну як, ти ще не вийшла заміж?», випадкова знайома під час зустрічі каже «ой, як ти погладшала», колега запитує «а скільки ти заробляєш?». Хтось починає під виглядом співчуття та участі вчити вас, як жити з чоловіком. Так, навіть ці звернення «Жінка!» на вулиці або в транспорті змушують здригатися і відчувати себе старою. Вся ця дбайлива люб’язність, яка змушує нас збентежено виправдовуватися, почуватися невдахою чи товстою старою, і є пасивна агресія. Вона порушує наші кордони, і ми злимось. Не тільки тому, що кордони не встояли, а й через те, що відсіч не дано. Тому що за м’яким фантиком ми не розгледіли артилерії. Прийміть свою злість і себе злий, дайте відповідь сусідці «це не ваша справа», скажіть колезі «ти ставиш мені нетактовне запитання, я не хочу на нього відповідати» або знайомій «я можу схуднути, а можу видужати, але ви так і залишитеся невихованою жінкою ». Будь-яка акція породжує реакцію. Вчасна реакція завершує акцію. Все що ви не завершили, ви «носите» в голові, але хіба ця прекрасна головка народжена для носіння всякого мотлоху?5. зовнішністьЗовнішність важлива, але її створюють не тільки обличчя та фігура, її створюють сила та яскравість особистості Рідко кому щастить народитися класичною красунею, ще й із чудовою фігурою. Моніці Беллуччі та Наомі Кемпбелл пощастило. Софі Лорен пощастило. Але багатьом, навіть суперзіркам, немає. Згадайте бодай Барбру Стрейзанд або Вупі Голдберг. Однак це не завадило їм досягти успіху в професії, стати знаменитими та бажаними жінками. Фріда Кало мало того, що була дуже специфічною зовнішності, так ще й з тілом, понівеченим в аварії. Але вона відома не лише своїми картинами, а й своїми романами із найяскравішими чоловіками її часу. Зовнішність важлива, але її створюють не лише обличчя та постать, її створюють сила та яскравість особистості. Вибачте собі ніс із горбинкою. Зрозуміло, можна ламати її на столі у пластичного хірурга. А можна згадати Ахматову, горбинка у неї теж була, але хто зараз пам’ятає про неї? Люди пам’ятають вірші.6. вік Вік, як і зовнішність, навіть гірший, тому що неважливо, чи народилися ви класичною красунею чи звичайною жінкою, – всі старіють. Хоча красуням, мабуть, навіть старіти складніше – більше втрачати. Можна знову ж таки бігати по пластичних хірургах або просто бігати, приховувати свій вік, носити молодіжний одяг, але від віку не втечеш. Як маленьким діткам лікарі пишуть у картку «розвиток за віком», так і ставши дорослим, хочеться зберегти цю динаміку. Розвиватися за вікома не йти віком назад, довівши боротьбу з ним до абсурду.7. СилуБудь-який натяк на жіночу силу є загрозою силі чоловічої. А чоловік у нашому суспільстві, як і раніше, цінність Як не личить жінці бути злою, так не личить їй бути сильною. Сильною не фізично, сильною морально. Ставлення жінок до своєї сили дуже гротескно представлене в суспільстві – це або маскулінні жінки, з різкими манерами і голосом, які борються з чоловіками або взагалі з ким-небудь борються, або «ніжні фіалки», які непритомніють або просто падають, що не дивно на 17 см підборах, або звичайні на вигляд жінки, які заперечують або знецінюють свої досягнення. Тому що будь-який натяк на жіночу силу є загрозою силі чоловічої. А чоловік у нашому суспільстві, як і раніше, цінність. Цінність не за якістю, а за правом народження. Насправді вектор у сил чоловічої та жіночої різний, вони ніколи не перетнуться і жодному одному не загрожують. Але жіночої сили чоловіки бояться, бо зі своєю багато хто так і не зустрівся або не домовився, тому жінки і обирають ховати свою силу. Щоб «милий» не турбувався. «Не піду вчитися, адже чоловік без освіти ще піде». «Приховую, що зарплату підвищили, бо має зарплату меншу». «Саму впораюся, щоб не смикати його вкотре». Жінки бояться слабкі чоловіки, але це як з дитиною – якщо весь час тримати його на руках або підхоплювати при першому ж хитанні, він ніколи не навчиться ходити. Розвивайтесь самі, нехай ваш партнер розвивається поряд.  ЧИТАЙ ЩЕ: Поради для тих, кому за 25 Криза 30-річних: поради тим, кому за 30 років