10 питань, які варто поставити після того, як зрадив чоловік

Зрада може бути одним із найважчих переживань у стосунках. Постановка правильних запитань під час розмови про зраду має вирішальне значення для розуміння, зцілення та вирішення майбутнього шлюбу або партнерства. Ось кілька важливих запитань, які слід поставити, і кроків, які необхідно вжити, якщо чоловік зрадив з іншою.

Unsplash

Зрадив чоловік: які питання варто поставити

Розмова про подружню зраду може бути дійсно важкою. Але якщо ти хочеш зрозуміти, чому все це сталось з вашими стосунками, а не просто побити горшки та жбурнути в нього вазою його мамці, наступні питання допоможуть зрозуміти, чому сталась зрада у стосунках. Окрім цього конструктивний діалог може допомогти відновити довіру або хоча б цивілізовані стосунки після того, як чоловік зрадив з іншою.

1. Ти користувався захистом?

Це найперше питання, яке потрібно поставити, після того, як дізналась, що чоловік зрадив. Ніяких рожевих сопель про те, а чи кохає він її, а чому він це зробив і так далі. Якщо він не користувався презервативом, поки скакав у гречку, це привід не ставити ніяких більше питань, а бігти до венеролога й здавати всі аналізи по списку, включно з аналізом на ВІЛ. Ти не повіриш, скільки існує випадків, коли невірний чоловік приносить дружині не букет квітів, а букет із гонореї та інших лобкових вошей. До речі, він ще й може набрехати про те, що використовував презерватив, тому усе одно перевірся на венеричні захворювання, і чим швидше — тим краще.

2. Чому ти зрадив?

Ну, це логічно: коли людина робить якийсь поганий вчинок, хочеться дізнатись про її мотивацію. Розуміння мотивів, чому зрадив чоловік, може дати розуміння глибинних проблем у стосунках. Окрім цього на цьому етапі можна побачити, як зрадливий чоловік корчиться, як хробак на лопаті, й намагається вигадати собі виправдання (жодне з них не буде достатньо переконливим).

3. Ти її кохаєш?

Якщо відповідь на це питання ствердна, то це вже причина для того, щоб закінчити ваші стосунки. І не варто навіть перейматись через це: пакет зі сміттям просто сам себе виніс з твого життя. Тим паче є цілі дослідження про те, що людина, яка зрадила один раз, зраджуватиме й надалі. Тому скоріше за все, коли й там пройде любов і зав’януть помідори, ти дізнаєшся, що чоловік зрадив і коханці.

4. Як довго ти мені зраджував?

Зрада — це не універсальний процес. Це може бути або одноразова подія, яка була й закінчилась. Або це може бути цілий роман, який партнер крутив у тебе за спиною. Це допоможе зрозуміти ступінь невірності, бо якщо помилка одноразова, тут ще можна якось працювати над відновленням довіри (одразу після того, як він покаже свій тест на венеричні захворювання).

Unsplash

5. У тебе були почуття до неї чи це було просто фізично?

Можливо, тобі буде легше пробачити, якщо зрадив чоловік, коли почуєш, що це все було просто фізично. Але подружня зрада все одно підриває довіру, тому скоріше за все ти вже ніколи не зможеш цьому чоловікові довіряти.

6. Чи зраджував ти ще комусь до мене?

Якщо в людини є історія зрад, це привід від неї піти одразу ж. Це просто модель поведінки, пов’язана або з крихітною самооцінкою, або з якимось травмами чи незакритими гештальтами. А ти, подружко, не схожа на рехаб для душевно вражених мужчинчиків.

7. Чому ти не сказав, що хочеш зрадити?

Це питання допоможе зрозуміти, чому невірний партнер не розповів про проблему тобі, щоб ви разом щось вирішили. Може допомогти покращити подальше спілкування, якщо після того, як чоловік зрадив з іншою ти вирішила з ним лишитись.

8. Чи готовий ти припинити роман і працювати над нашими стосунками?

Якщо він дійсно і чесно хоче працювати над вашими стосунками й припинити зраджувати, це великий крок, достойний дрібочки поваги. Такої… малесенької дрібочки. Як дрібочка перчика, яку ти кидаєш в суп, коли в тебе гастрит: щоб було трошечки смачно, але щоб потім шлунок не болів.

9. Що ти робитимеш, щоб відновити мою довіру після зради?

Це має бути конкретна відповідь з конкретними пунктами плану, а не розмите оповідання на тему “так люблю, що аж трамвай куплю”. Доведеться встановлювати чіткі межі та певні очікування, підвищити прозорість та чесність у стосунках та навіть піти до сімейного терапевта, щоб розв’язати основні проблеми.

10. Чи розумієш ти, як твої дії вплинули на мене та наші стосунки?

Окрім цього чоловік повинен розуміти, наскільки сильно його дії завдають болю іншим людям навколо нього. Попроси чітко описати це розуміння, хай не обмежується одним словом, бо нездатність говорити про свої погані вчинки та про те, якого болю людина завдає іншим, може означати, що він навіть не замислювався над тим, що зробив, і навіть не шкодує.

Unsplash

Чоловік зрадив з іншою: що робити, якщо він відмовляється говорити про зраду

Якщо зрадив чоловік і при цьому відмовляється відповідати на запитання, це може свідчити про відсутність докорів сумління або прагнення відновити стосунки. У таких випадках:

• Чітко повідом, чому тобі потрібні ці відповіді, щоб рухатися вперед.
• Звернись до терапевта. Спеціаліст може полегшити ці складні розмови та допомогти в обговоренні.
• Подумай, чи зможеш ти відновити довіру без цієї важливої ​​інформації.

Невірність похитує фундамент довіри у стосунках, але правильні запитання та звернення за професійною допомогою можуть стати шлях до зцілення. А прощати зраду чи ні — це вже діло твоє.