Закрити
Що очікує на нас у січні 2026 року: детальний гороскоп Олена Тополя презентувала рок-пісню українською мовою Рішуча. Справжня. Небайдужа — ключові історії та інсайти SHE Congress 2025 Мірошниченко показала перші кадри передноворічного ефіру “Танці з Зірками” 18 причин, чому зайва вага не йде 4 головні секрети догляду за шкірою в період менопаузи У літаку з Ксенією Мішиною відмовив двигун — як долетіли Андре Тан пояснив, як змінити життя за місяць і зробити 2026-й успішним 13 фільмів, що створюють різдвяний настрій 9 способів перестати себе накручувати Найкращі привітання з Днем адвоката для друзів та колег Катя Осадча розповіла, чого так і не зробила у 2025 році

Бізнес-психолог розповість, як досягати цілей, на безкоштовній лекції 1 серпня

Поділись цікавим

«З понеділка починаю нове життя!» – Така думка часто відвідує тих, хто збирається круто змінитися: зайнятися спортом, схуднути, вивчити італійську мову, кинути палити. Однак найчастіше такі плани не закінчуються успіхом, адже з’являються різні бар’єри на шляху до мети: немає грошей, немає часу тощо. І тоді людина починає докоряти собі за свою лінь і нездатність домогтися поставлених завдань. «На зміни людини має стимулювати любов до себе, а не ненависть», – вважає психоаналітик, фахівець у галузі прикладного психоаналізу, бізнес-психолог, експерт проектів на СТБ Ганна Кушнерук.

Анна Кушнерук фото

Анна Кушнерук

Про те, як не відкладати свої плани на понеділок, вона розповість 1 серпня о 15:00 на Арт-Пікніку під час безкоштовної лекції «Життя з понеділка або чому у вівторок все залишається без змін». Ганна пояснить, чому наші очікування щодо здорового способу життя, постаті та ін. не виправдовуються, та розповість, як правильно рухатися у своїй меті. Крім того, ці вихідні на Арт-Пікніку будуть присвячені спорту: на вас чекають зустрічі зі спортсменами, тренування, лекції про здоровий спосіб життя та харчування, корисні майстер-класи та багато іншого. Всі ці корисні заходи відбуваються за підтримки Slava Frolova Group та телеканалу СТБ на Арт-Пікніку щодня у Києві та Одесі. лекция фото Тут для себе цікаві заняття знайде і дитина, і доросла: розвиваючі ігри для дітей, освітні лекції про виховання, майстер-класи про цікаве дозвілля, перегляди кращих кінофільмів просто неба, вільна бібліотека, справжні гамаки та будиночки на деревах. Вхід вільний! Приходьте сім’ями та беріть із собою друзів! Детальна програма заходів на сайті http://artpicnic.org/

Редакторка рубрики "Свята"
Пишу статті вже понад 15 років. З великим інтересом та задоволенням розвінчую міфи та стереотипи, якими сповнена сфера здоров'я та стосунків. Збираю лише перевірені часом та експертами поради. Упевнена, що профілактика завжди важливіша (і дешевша) лікування. Знаю найефективніші фітнес-вправи та найкорисніші та корисні дієти (багато випробувано на особистому досвіді).

Поділись з друзями корисним!