Думка, що ти можеш усе допомагає жити довше

Вчені з Університету Брендейс, що в штаті Массачусетс, США, дійшли висновку, що здорова впевненість у собі допомагає людині досягти висот у житті. У тому випадку, якщо людина впевнена, що сама контролює своє життя і, незважаючи на складнощі, здатна досягти бажаного, вона проживе довше і матиме набагато менше проблем зі здоров’ям. До речі, дослідники довели, що рівень освіти не відіграє тут жодної ролі. Навіть серед людей з низьким рівнем освіти, але впевнених у собі та які мають здатність контролювати своє життя, показники смертності втричі менші, ніж у тих, хто позбавлений такої впевненості. Зазвичай серед інших факторів, що ведуть до неправильного способу життя і, як наслідок, до ранньої смертності називають низький рівень освіти. Виявляється, почуття контролю над своєю долею повністю нівелює підвищений ризик смерті, пов’язаний із поганою чи недостатньою освітою. Вчені закликають включати в освітні програми методи, які допоможуть людям підвищити почуття контролю над власним життям, а отже, зробити життя здоровішим та тривалішим.