Образ жизни - Страница 558
Полезный и питательный завтрак из овсяных хлопьев зарядит энергией надолго! Салат из овсяных хлопьев с яблоками Понадобится: 5 ст. л. овсяных хлопьев геркулес 2 средних яблока 2 ст. л. молотых орехов 1 ст. л. меда сок одного лимона Приготовление: 1. Овсяные хлопья на ночь замочить в воде. 2. Яблоки мелко нарезать, сбрызнуть соком...Читать далее
Дорогие хозяйки, что у вас сегодня на ужин? Может, это аппетитное, полезное рагу на скорую руку? Овощное рагу ПОНАДОБИТСЯ: 200 г белокочанной капусты 2 моркови 1 баклажан 1 маленький кабачок 1 луковица 3 ст. л. томата-пасты соль, перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Баклажан и кабачок вымыть, разрезать вдоль пополам, выложить срезом вниз на...Читать далее
Рассольник – легкий и вкусный супчик с кислинкой. На обед – самое то! А на десерт приготовь банановый кекс. Это нежнейший и ароматный десерт имеет неповторимый вкус! Понадобится: 2 соленых огурца 1 репа 2 средние моркови 2 картофелины 50 грамм риса зелень перец Приготовление: Рис замочить на 20 минут. Поставить на плиту на...Читать далее
Ужасно хочется чего-то сладенького? Для этого необязательно бежать в магазин за зефиром или шоколадом. Приготовьте дома этот французский десерт – грильяж из хрустящих мюсли, орехов и изюма – и убедитесь в том, что сладкое может быть полезным! Грильяж из мюсли Понадобится: Орехи (любые) – 70 г Мюсли хрустящие медовые с...Читать далее
Рецептов куличей очень много, большинство из них сложные, дорогие и невероятные по составу продуктов для современного городского жителя (например, есть рецепты, где используется сразу 20 яиц). Я думаю, что существует мало разумных причин так усложнять себе жизнь и тратиться, ведь важно испечь не роскошные и уникальные куличи, а...Читать далее
Оригинальный салат из фасоли, зелени и апельсина станет прекрасным дополнением к праздничному столу. Салат с фасолью и апельсинами Ингредиенты: 400 г консервированной красной фасоли 1 апельсин зеленый лук 1 зубок чеснока пучок кинзы сушеные травы (орегано, базилик) черный молотый перец по вкусу соль по вкусу Приготовление: 1. С...Читать далее
Легкий овощной салат станет пикантным и оригинальным, если добавить вяленые помидоры и кунжут. Овощной салат с вялеными помидорами Понадобится: 4 помидора 1 огурец 0,5 красной луковицы 1 пучок салатного микса 50 г вяленых помидоров 1 ст. ложка кунжута сок лимона по вкусу соль по вкусу Приготовление: 1. Помидоры и огурцы нарезать...Читать далее
Свежий, хрустящий и красочный салат сделает праздничным любой стол и станет хорошей альтернативой приевшимся салатам, особенно во время поста. Яблоки и сельдерей богаты витаминами, а мультизерновые хлопья содержат необходимое количество минералов и клетчатки. Легкая заправка придает салату нежный оттенок во...Читать далее
Основное блюдо в постном рационе – это фасоль. Стуши фасоль в пряном соусе – тебе точно понравится! Пряная фасоль в томатном соусе Понадобится: 1 стакан фасоли 2 моркови 1 луковица 2 зубчика чеснока 2 ст. л. томата-пасты прованские травы молотая корица по вкусу хмели-сунели по вкусу куркума по вкусу черный молотый перец по...Читать далее
Удиви гостей — приготовь пряную закуску родом из солнечной Грузии. Пхали из шпината и свеклы Понадобится: 250 г шпината 1 свекла 60 г ядер грецких орехов 2 луковицы 4 зубчика чеснока 2 пучка кинзы 2 щепотки хмели-сунели 2 щепотки молотого кориандра 5 капель белого винного уксуса соль свежемолотый черный перец зерна граната для...Читать далее