Образ жизни - Страница 552
Отличный вариант праздничного салата. Яркий, вкусный, сытный и главное — готовится всего за 25 минут! ПОНАДОБИТСЯ 200 г копченого свиного окорока 1/2 банки кукурузы 1 сладкий перец 5–6 яиц 100 г грецких орехов соль по вкусу Для соуса: 1 зубчик чеснока майонез молотый черный перец Для украшения: листья салата зелень...Читать далее
Готовится просто, рецепт особенно подойдет тем, кто экономит время. ПОНАДОБИТСЯ: 4 стейка семги или форели 2 апельсина 1 ч. л. горчицы 2 ч. л. меда 1 ст. л. соевого соуса сухие травы (розмарин, базилик, тимьян) соль и перец по вкусу семена кунжута ПОНАДОБИТСЯ: Для маринада соединить сок 1 апельсина, горчицу, мед, специи,...Читать далее
Даже во время поста можно и нужно питаться разнообразно и вкусно. Мы подобрали лучшие рецепты, которые готовятся быстро, а вкус имеют необыкновенный! Фото: Burda Media Борщ с рыбой ПОНАДОБИТСЯ: 1 стак. фасоли 1 свекла по 2 моркови и луковицы по 0,5 кг картофеля, капусты, корня петрушки или сельдерея 0,5 кг любой рыбы 4 ст. л. томатного...Читать далее
С чем есть хумус? С оливковым маслом и хлебом (лавашом), с печеными баклажанами, тушеными или свежими овощами. Обрати внимание, что такой хумус не хранится долго — за счет лимона в составе он «живет» всего несколько дней. Если планируешь доедать через неделю, лучше сохрани в холодильнике просто сваренный нут — потом добавь...Читать далее
Спорим, что ты никогда не пробовала оладьи из рыбной икры? А вот и зря! Это простое, но очень вкусное диетическое блюдо. Рекомендуем! Икряники, или оладьи из рыбной икры Понадобится: икра свежая – 300 грамм мука – 3 ст. л. манная крупа – 3 ст. л. лук – 1 шт. соль, перец – по вкусу сода – 0,5 ч. л. уксус (яблочный винный) – 1 ст....Читать далее
Если ваши близкие являются поклонниками восточной кухни, устройте им незабываемое кулинарное путешествие в мир пряных вкусов и ароматов, приготовив этот аппетитный суп. Густой томатный суп с кускусом ПОНАДОБИТСЯ: 700 г помидоров 1 луковица 4 зубчика чеснока 1 перец чили 3 ст. л. оливкового масла 1 болгарский перец желтого...Читать далее
Из простой икры мойвы можно сделать очень вкусные бутерброды. С огурцом, оливками и петрушкой. Отличный вариант для перекуса или завтрака. Бутерброды с икрой мойвы и огурцом Понадобится: 50 г икры мойвы оливки хлеб 1 свежий огурец петрушка Приготовление: 1. Икру мойвы ровным слоем намазать на кусочек хлеба. 2. Разрезать вдоль...Читать далее
Салат из моркови и яблока – настоящая витаминная бомба! Усиленно поддерживай свой организм витаминами особенно в весенний период. Морковно-яблочный салат Понадобится: 2 яблока 2 моркови соль Приготовление: 1. Яблоки и морковь помыть. 2. Натереть на крупной терке. 3. Добавить соль и хорошо перемешать. Вернуться к меню дня –...Читать далее
Легкий и простой в исполнении салат отлично подойдет для завтрака. Фрукты хорошо насыщают, а мультизерновые хлопья, богатые клетчаткой, витаминами и минералами, поднимают настроение и дарят заряд бодрости для продуктивного рабочего дня! Фруктовый салат Понадобится: Яблоко – 1 шт. Банан – 1 шт. Апельсин – 1 шт. Морковь – 1...Читать далее
Редька – очень полезный и витаминный овощ. Из редьки особенно хороши салаты – пикантные, с остринкой. Салат из редьки Понадобится: 1 морковь 4 зубчика чеснока 1 редька 1 яблоко половинка лимона 1 ч. л. цедры лимона соль Приготовление: 1. Морковь, редьку и яблоко вымыть и натереть на мелкой терке. 2. Добавить измельченный чеснок и...Читать далее