Пісне меню, 33-й день: сніданок

Корисний та поживний сніданок з вівсяних пластівців зарядить енергією надовго!

Салат з вівсяних пластівців з яблуками знадобиться:5 ст. л. вівсяних пластівців геркулес2 середніх яблука2 ст. л. мелених горіхів1 ст. л. медусік одного лимона Приготовление: 1. Овсяные хлопья на ночь замочить в воде. 2. Яблоки мелко нарезать, сбрызнуть соком лимона. 3. Соединить геркулесовые хлопья, нарезанные яблука, орехи и мед, тщательно перемешать. Вернуться к меню дня – Великий піст 2016 ЧИТАЙ ТАКОЖ: Три десерти для тих, хто хоче схуднути Десерт для тих, хто дотримується дієти