Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
UA
RU

овсянка с фруктами

6 причин, почему ты поправляешься из-за овсянки

Овсянку считают одним из самых здоровых и полезных завтраков для худеющих. Но что если именно она – это причина, по которой ты не можешь похудеть? Ответ ищи в нашей статье. Овсянка – это по праву один из лучших продуктов для завтрака. В микроволновке или по креативным рецептам из Инстаграма, с парочкой ингредиентов или же с...Читать далее

Постное меню, 33-й день: завтрак
овсяные хлопья - фото

Полезный и питательный завтрак из овсяных хлопьев зарядит энергией надолго! Салат из овсяных хлопьев с яблоками Понадобится: 5 ст. л. овсяных хлопьев геркулес 2 средних яблока 2 ст. л. молотых орехов 1 ст. л. меда сок одного лимона Приготовление: 1. Овсяные хлопья на ночь замочить в воде. 2. Яблоки мелко нарезать, сбрызнуть соком...Читать далее