Закрити
Что такое Power Nap и почему это не просто обычный дневной сон? 8 причин їсти моркву щодня Українська діджейка KOROLOVA вдруге поспіль увійшла до рейтингу Top 100 DJ Mag Головні традиції та заборони на Покров Пресвятої Богородиці Привітання та листівки на Покров Пресвятої Богородиці Традиції та молитви на свято Покрова Пресвятої Богородиці Народні прикмети, ворожіння та обряди на Покрову Привітання та листівки з Днем захисників та захисниць України Коли святкують День юриста в Україні та у світі 8 ранкових ритуалів, що допоможуть швидше схуднути 6 способів встигнути більше, якщо взагалі немає часу Точний гороскоп на жовтень для всіх знаків зодіаку

Готуємо за 30 хвилин: швидкі рецепти для тих, хто не має часу

Поділись цікавим

Сучасні проблеми вимагають сучасних рішень, тому ми намагаємось заощаджувати час на всьому. Включно з готуванням. быстрые рецепты Отже, що можна приготувати швидко і смачно? Ми знайшли для тебе класні та швидкі рецепти, які до того ж дуже смачні! Вибирай і готуй на своє задоволення.

Шоколадний капкейк Це максимально простий рецепт для тих, хто хоче поласувати чимось солоденьким та заощадити час.знадобиться:3,5 ст. л. вівсяних пластівців;30 мл чорної кави;30 мл молока;1 яєчний білок;1 ч. л. какао;цукор за смаком.Приготування:Змішай вівсянку, молоко, яєчну крейду, какао та каву. Підсолоджувати за допомогою цукру, меду або цукрозамінника.Змасти просту фарфорову чашку олією, влий суміш і постав у мікрохвильову піч. Випікати капкейк потрібно дві хвилини на максимальній потужності. быстрые рецептыПіца на сковорідці Це дуже простий, але водночас дуже смачний варіант для перекушування, коли хочеться «чогось шкідливого».знадобиться:2 яйця;10-12 ст. л. борошна;5 ст. л. майонезу;5 ст. л. сметани;сир та улюблена начинка за смаком.Приготування:Всі інгредієнти змішай до однорідності: у тебе має вийти дуже рідке тісто, що за консистенцією нагадує рідку сметану.Змасти сковороду олією, вили в неї тісто. Сковорідку гріти попередньо не потрібно.Зверху виклади улюблену начинку (ковбасу, помідори або будь-що), посип сиром. Бажано висипати товстий шар сиру.Поставте сковорідку на середній вогонь і накрийте кришкою. Готувати піцу на сковорідці потрібно, поки сир не розплавиться.  Чізкейк в мікрохвильовці А ось ще один рецепт смачного десерту у мікрохвильовій печі. Тобі точно сподобається, якщо любиш ласувати чізкейка.знадобиться:120 г сметани;120 г крем-сиру;60 г цукрової пудри;50 г пісочного печива;1 куряче яйце;2 ст. л. апельсинового соку;2 ст. л. вершкового масла.Приготування:Печиво подрібни в крихту і змішай із розтопленим вершковим маслом. Переклади його в кружки і притисніть на дно, щоб сформувати основу чізкейка.Перемішати до однорідного стану сметану, крем-сир, цукрову пудру, яйце. Влий у суміш апельсиновий сік, перемішай і влий у кружки. Постав у мікрохвильову піч на 2 хвилини і запікай чізкейки при потужності 700 Вт. Коли маса почне бульбашитися в центрі, дістань чізкейки, прикрась какао або тертим шоколадом, і чим тільки захочеш, і подавай на стіл. салат с брокколиСалат-енергетик із креветками Цей салат – ідеальне для поживного та корисного сніданку блюдо. Він заряджає енергією на весь день, сподобається і дорослим, і дітям, і загалом – чудовий варіант для сніданку чи обіду.Знадобиться (для 4-х осіб):1 качан відвареного брокколі;200-250 г відварених соєвих бобів;20 креветок;3 варених курячих яйця;2 авокадо;1 качан салату;1/3 ст. майонезу чи сметани;2 ст. л. води;1 ст. л. олії чилі;1 ст. л. кунжуту;½ ч. л. кунжутної олії;сіль за смаком.Приготування:Наріж авокадо та яйця, варені креветки (якщо вони великі).Змішай у великій салатниці авокадо, яйця, брокколі, боби, креветки.Приготуй заправку: змішай майонез, воду та кунжутну олію. Додай заправку до салату і добре перемішай, щоб вона рівномірно розподілилася. Радимо подавати цей салатик так: поклади на тарілку рване салатне листя, після чого висип салат і посип кунжутом. А ти маєш улюблені швидкі рецепти? Розкажи про них у коментарях! Фото: Unsplash

Поділись з друзями корисним!