
28.10.2025
Що приготувати з гарбуза на Геловін (і не тільки)

Наталія Хоменко, головний редактор журналу “Ліза”. Фото – Андрій Соколов
 Нам знадобляться (на каструлю 5 л):1 кг м’якоті яловичини2-3 ст. л. соняшникової олії2 ріпчастих цибулини1 ст. л. кмину2 досить великі моркви1 ч. л. з гіркою меленою паприкою2-3 лаврових листкиЖменя сушених помідорів2 ст. л. томатної пасти1 ч. л. крему для гуляшу, якщо раптом знайдете4-5 картоплинсільЯк готуємо:Головне в цій справі (як і в більшості м’ясних страв) вибрати хороше м’ясо. Жодних компромісів. Воно має пахнути так, щоб вам хотілося з’їсти його негайно, просто в сирому вигляді. Тоді це воно. З прожилками чи без – це вже дивіться самі. Мій чоловік, наприклад, не визнає жодних прожилок, тож у мене без варіантів…
Нам знадобляться (на каструлю 5 л):1 кг м’якоті яловичини2-3 ст. л. соняшникової олії2 ріпчастих цибулини1 ст. л. кмину2 досить великі моркви1 ч. л. з гіркою меленою паприкою2-3 лаврових листкиЖменя сушених помідорів2 ст. л. томатної пасти1 ч. л. крему для гуляшу, якщо раптом знайдете4-5 картоплинсільЯк готуємо:Головне в цій справі (як і в більшості м’ясних страв) вибрати хороше м’ясо. Жодних компромісів. Воно має пахнути так, щоб вам хотілося з’їсти його негайно, просто в сирому вигляді. Тоді це воно. З прожилками чи без – це вже дивіться самі. Мій чоловік, наприклад, не визнає жодних прожилок, тож у мене без варіантів… Загалом, яловичину ріжемо кубиками (приблизно по 3 см).
Загалом, яловичину ріжемо кубиками (приблизно по 3 см). 
  Трохи більший або трохи дрібніший — не принципово. Цибуля і морква чистимо і ріжемо відносно великими кубиками. Прямо в каструлі (обов’язково з товстим дном, а якщо хочете і маєте, беріть чавунок – теж не помилитеся) розігріваємо соняшникову олію, кидаємо туди цибулю, солимо і притушиваємо його до ледь помітного золотистого відтінку.
Трохи більший або трохи дрібніший — не принципово. Цибуля і морква чистимо і ріжемо відносно великими кубиками. Прямо в каструлі (обов’язково з товстим дном, а якщо хочете і маєте, беріть чавунок – теж не помилитеся) розігріваємо соняшникову олію, кидаємо туди цибулю, солимо і притушиваємо його до ледь помітного золотистого відтінку. 
  Туди ж відразу йде кмин («секретний» елемент, що дає фантастичний відтінок, без нього гуляш взагалі жодного разу не гуляш).
Туди ж відразу йде кмин («секретний» елемент, що дає фантастичний відтінок, без нього гуляш взагалі жодного разу не гуляш). Додаємо моркву і, якщо треба, підливаємо трохи олії. Трохи пригасаємо, після чого закидаємо нашу чудову яловичину.
Додаємо моркву і, якщо треба, підливаємо трохи олії. Трохи пригасаємо, після чого закидаємо нашу чудову яловичину. 
  До речі, її можна різати в процесі і закидати не всю відразу, а порціями теж непогано, нехай собі обсмажується-прихоплюється. У процесі періодично розмішуємо дерев’яною ложкою або лопаткою.
До речі, її можна різати в процесі і закидати не всю відразу, а порціями теж непогано, нехай собі обсмажується-прихоплюється. У процесі періодично розмішуємо дерев’яною ложкою або лопаткою. 
  Коли яловичина вже не виглядає сирою, додаємо мелену паприку, лавровий лист, томатну пасту, сушені помідори. Якщо є гуляш-крем — вважайте, що вам пощастило і все вам заздрять. Особисто я його привозила з Угорщини, але раптом ви десь знайшли… У такому вигляді даємо страві згасити ще хвилин 10-15, після чого наливаємо достатню кількість окропу (в каструлі має бути багато соку від яловичини, але якщо бачите, що з цими проблемами, доливайте окріп хоч і відразу). Накриваємо кришкою, робимо маленький вогонь і терпимо приблизно годину, а можна й півтори.
Коли яловичина вже не виглядає сирою, додаємо мелену паприку, лавровий лист, томатну пасту, сушені помідори. Якщо є гуляш-крем — вважайте, що вам пощастило і все вам заздрять. Особисто я його привозила з Угорщини, але раптом ви десь знайшли… У такому вигляді даємо страві згасити ще хвилин 10-15, після чого наливаємо достатню кількість окропу (в каструлі має бути багато соку від яловичини, але якщо бачите, що з цими проблемами, доливайте окріп хоч і відразу). Накриваємо кришкою, робимо маленький вогонь і терпимо приблизно годину, а можна й півтори. 
  Тільки після цього додаємо нарізану кубиками картопля. Ось тепер хвилин 20 — і найкращий у світі гуляш готовий. Зрозуміло, пробуємо на сіль-перець, додаємо до смаку що треба, але краще не переборщити – додати кожен зможе і в тарілці, але комусь гострого-соленого не можна:)
Тільки після цього додаємо нарізану кубиками картопля. Ось тепер хвилин 20 — і найкращий у світі гуляш готовий. Зрозуміло, пробуємо на сіль-перець, додаємо до смаку що треба, але краще не переборщити – додати кожен зможе і в тарілці, але комусь гострого-соленого не можна:) Рекомендується дати каструлі постояти-відпочити хоча б хвилин 20. Ну зрозуміло, якщо ще залишилося час і терпіння, якщо аромат гуляшу не довів вас до гурмана-маніяка.Смачного!Текст та фото: Наталія ХоменкоІнші кулінарні ідеї від головного редактора тут:Табулі та фатуш – салати з ліванської кухніЮшка в стилі буйабесНайсмачніший і найпростіший пиріг з яблукамиКукурудзяна каша а ля банош, зі шкварками чи грибамиОселедець під шубою як афродизіакРулети з курки в беконі від Гордона РамзіПесто, бешамель та болоньєзе – три класичні соусиНайсмачніший борщКартопляний гратен з брюссельською капустоюРіздвяна яловичина «Веллінгтон»Імбирне печиво та пряниковий будиночокЗапечена свининаБулочки з журавлиною та пироги з ягодамиХумус та фалафельДва рецепти з гарбузомПаштет із курячої печінкиФарширована риба, майстер-класДві ідеї для сніданківВушка з листкового тіста
Рекомендується дати каструлі постояти-відпочити хоча б хвилин 20. Ну зрозуміло, якщо ще залишилося час і терпіння, якщо аромат гуляшу не довів вас до гурмана-маніяка.Смачного!Текст та фото: Наталія ХоменкоІнші кулінарні ідеї від головного редактора тут:Табулі та фатуш – салати з ліванської кухніЮшка в стилі буйабесНайсмачніший і найпростіший пиріг з яблукамиКукурудзяна каша а ля банош, зі шкварками чи грибамиОселедець під шубою як афродизіакРулети з курки в беконі від Гордона РамзіПесто, бешамель та болоньєзе – три класичні соусиНайсмачніший борщКартопляний гратен з брюссельською капустоюРіздвяна яловичина «Веллінгтон»Імбирне печиво та пряниковий будиночокЗапечена свининаБулочки з журавлиною та пироги з ягодамиХумус та фалафельДва рецепти з гарбузомПаштет із курячої печінкиФарширована риба, майстер-класДві ідеї для сніданківВушка з листкового тіста