Бананово-шоколадный коктейль

Шеф-повар журнала «Люблю готовить!» Лариса Кавун расскажет, как приготовить вкусный и полезный шоколадно-банановый коктейль. Начните утро здорово!

 
ПОНАДОБИТСЯ

• 1 большой банан
• 1/2 стак. нежирного йогурта
• 3/4 стак. молока
• 1 ст. л. какао-порошка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Банан очистить, крупно нарезать и выложить в блендер.

2. Добавить йогурт, молоко и какао-порошок, хорошо взбить. Сразу же подать.

3. По желанию можно добавить щепотку ванилина, а летом – горсть ягод по вкусу и лед.

 Источник: журнал «Люблю готовить»