Ученые: перерабатывать вредно для здоровья и интеллекта


Ученые Института профессионального здоровья Финляндии провели исследование, чтобы установить, как ненормированный рабочий день влияет на здоровье работника.
Ученые проанализировали результаты анкетирования более 22 тысяч сотрудников со всего мира, сведения о которых собирались с 1958 года. В результате им удалось выяснить, что если рабочий день сотрудника составляет не 8 часов, а больше, то риск развития сердечно-сосудистых заболеваний превышает 80%.
Руководитель исследования доктор Мариана Виртанен уверена, что причиной этого является длительное воздействие стресса на психическое состояние работника. Кроме того, среди факторов, которые повышают опасность развития болезней сердца, ученые называют также недостаток физических нагрузок и нездоровое питание.
Помимо этого, исследователи доказали, что большое количество дополнительных рабочих часов может даже привести к старческому слабоумию. Шансы прихода к данному результату увеличивает курение.
Кроме того, выяснилось, что у сотрудников среднего возраста, проводящих в рабочем кабинете больше 55 часов в неделю, мозговая деятельность развита гораздо хуже, чем у тех, кто работает 40 часов в неделю. Ученые протестировали мозг людей с ненормированным рабочим днем и выяснили, что показатели интеллекта, способность запоминать слова и короткая память у них гораздо хуже, чем у работников, уходящих домой в положенное время.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
- Правила счастливых женщин10 простых правил, чтобы идти навстречу счастью! Интересные статьи, тест и конкурс для женщин.
- Секреты успешных людей: как располагать к себе собеседника?Все секреты "Лиза" и "!CEBERG" готовы раскрыть в новом спецпроекте!
- Hair&Style Battle 2Битва стилей Hair&Style Battle 2 - смотри, голосуй, получай призы!
- Good FoodРецепты от участников Food Battle - лучшие кулинарные идеи от блогеров!
- Зимние праздники: семейные традицииКак отмечать зимние праздники и где провести каникулы всей семьей!
- ТЕСТ: УЗНАЙ СВОЙ БИОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТПройди ТЕСТ и узнай, на сколько лет себя чувствует твое тело!
- Food BattleFOOD BATTLE: смотри битву кулинаров и получай призы!
- Вкусные моментыВыпечка на все случаи жизни + ВКУСНЫЙ КОНКУРС!
- У вас будет ДРУГВсе об уходе за домашним любимцем!
- Как по волшебству! СПОСОБЫ ПОБЕДИТЬ ДЕТСКУЮ ПРОСТУДУОпыт Европы, отличия и симптомы - все о простуде.
Февраль 12 2017, 03:02