«С понедельника начинаю новую жизнь!» — такая мысль часто посещает тех, кто собирается круто измениться: заняться спортом, похудеть, выучить итальянский язык, бросить курить.
Однако чаще всего такие планы не заканчиваются успехом, ведь появляются всевозможные барьеры на пути к цели: нет денег, нет времени и т.д. И тогда человек начинает корить себя за свою лень и неспособность добиться поставленных задач.
«На перемены человека должна стимулировать любовь к себе, а не ненависть», — считает психоаналитик, специалист в области прикладного психоанализа, бизнес-психолог, эксперт проектов на СТБ Анна Кушнерук.
Анна Кушнерук
О том, как не откладывать свои планы на понедельник она расскажет 1 августа в 15:00 на Арт-Пикнике во время бесплатной лекции «Жизнь с понедельника или почему во вторник все остается без изменений».
Анна объяснит, почему наши ожидания касательно здорового образа жизни, фигуры и др. не оправдываются, и расскажет, как правильно двигаться в своей цели.
Кроме того, эти выходные на Арт-Пикнике будут посвящены спорту: вас ждут встречи со спортсменами, тренировки, лекции о здоровом образе жизни и питании, полезные мастер-классы и многое другое. Все эти полезные мероприятия проходят при поддержке Slava Frolova Group и телеканала СТБ на Арт-Пикнике ежедневно в Киеве, и в Одессе.
Здесь для себя интересные занятия найдет и ребенок, и взрослый: развивающие игры для детей, образовательные лекции о воспитании, мастер-классы об интересном досуге, просмотры лучших кинофильмов под открытым небом, свободная библиотека, настоящие гамаки и домики на деревьях.
Вход свободный! Приходите семьями и берите с собой друзей!
Подробная программа мероприятий на сайте http://artpicnic.org/
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
