День працівників радіо, телебачення та зв’язку: кого з ним вітають Різдвяний піст 2025: правила, меню по днях Як обрати сумку для будь-якого образу та нагоди 5 причин з’їсти хурму прямо зараз Гороскоп з 17 листопада прогнозує інтенсивний тиждень Ziferblat і Клавдія Петрівна заінтригували співпрацею ТОП-7 помилок батьків при виборі приватного садка у Львові Катя Осадча одягнула сукню з переробленого пластику Танець двох світів: SERAFÝN і ALBINA екранізували пісню «Шлях» Тіна Кароль розповіла, як зібратися з силами й жити далі 10 напоїв, які корисно пити в стресові періоди Коли Україна відзначає День Гідності та Свободи

Ніжки в ручки: робимо масаж стомленим стопам. Відео

Опубліковано: 22 Квітня, 2015

Если ты много ходила и ноги устали так, что ты готова заплакать, но не сделать больше ни шагу, это можно исправить. 10 минут правильного самомассажа помогут привести тебя в чувство. Особые движения активизируют работу бесчисленных нервных окончаний, расположенных на стопах. Вследствие этого – и улучшившейся циркуляции крови после массажа – тупая боль и усталость ног проходит, уступая место ощущениям свежести и бодрости. Ты и забудешь, как «набила» стопу неудобными туфлями! Нота бене: Такий масаж протипоказаний при: грибку, інфекційних хворобах шкіри стоп, остеопорозі, гіпертонії, вагітності з ускладненнями, онкології.Правильну техніку дивись тут:

Теги до статті:

#відео #масаж #масаж ніг #незручне взуття #взуття #самомасаж

Спецпроєкти

Зберегти = подбати

У новому проєкті дізнайся чому “Тонзилотрен” повинен бути в кожній аптечці. А також бери участь у ВЕЛИКОМУ КОНКУРСІ спеціально до святкової дати!

Ніжність та якість у кожній ложці

Материнство — справжнє диво, наповнене ніжністю, усмішками та обіймами. Кожен момент із малюком безцінний, і саме завдяки смачним та перевіреним продуктам Milupa ці миті стають ще більш особливими.

Всі проєкти

Ще статті на тему