Як харчуватися, якщо болить горло

Коли болить горло, їсти зовсім не хочеться. Варто прислухатися до свого організму. Погіршенням апетиту він сигналізує про те, що всі свої ресурси він направив на боротьбу з інфекцією та сил на процес травлення практично не залишилося.

Харчування при ангіні Чи це означає, що варто повністю відмовитися від їжі? Звичайно ж ні. Просто потрібно дотримуватися кількох правил у харчуванні, щоб не дратувати слизову горла і не навантажувати печінку.Усі страви мають бути легкими, м’якими, теплими.Виключити з раціону жирне, гостре, пряне.Основу раціону повинні становити поживні каші, м’які фрукти, овочі.Не варто захоплюватися білковою їжею.Харчуватись маленькими порціями, але часто.Спеціальна дієта Багато лікарів при ангіні рекомендують дотримуватися дієтичного столу № 13. Він показаний при інфекційних захворюваннях, у тому числі і при гострому тонзиліті. Ця дієта передбачає обмеження білкової їжі, жирів, деяке зменшення кількості вуглеводної їжі, збільшення кількості овочів у раціоні. Також рекомендується підвищити кількість рідини для пиття за рахунок різноманітних вітамінізованих напоїв. Самі страви повинні бути в м’якому протертому або рубаному вигляді, краще напіврідкому стані. Основний спосіб приготування – варіння у воді чи парі. Частота харчування повинна бути від 6 разів на добу, що частіше, тим краще, але порції страв роблять маленькими. Пам’ятай! Успіх ефективного лікування хворого горла – у правильно підібраному препараті. Зверніть увагу на Тонзілотрен – натуральний німецький препарат, який завдяки комбінації з п’яти компонентів знімає запалення та стимулює власні захисні механізми організму при вірусних та бактеріальних інфекціях глотки на різних стадіях запалення. Тонзилотрен знімає запалення у горлі, відновлює захисну функцію мигдаликів, зменшує їх обсяг. При ангіні Тонзилотрен сприяє очищенню лакун мигдаликів від пробок, знімає набряк та запалення лімфатичних вузлів. Важливо також те, що, крім лікування захворювань горла, препарат сприяє нормалізації показників імунітету всього організму в цілому і попереджає повторні захворювання. Ефективність та хороша переносимість Тонзилотрену були підтверджені численними клінічними дослідженнями. Дізнайся більше про профілактику та лікування ангіни та інших захворювань, що супроводжуються болем у горлі на сайті http://tonsilotren.liza.ua/ Усі поради викладені у легкій, доступній та цікавій формі «Карток здоров’я». Їх можна зберегти собі на згадку та поділитися з друзями у соціальних мережах. Поділися цікавими фактами з друзями у соцмережах. Став хештег #tonsilotren під вподобанням поради і бери участь у розіграші призів! Серед тих, хто поділиться картками-листівками на своїх сторінках у Facebook та у ВКонтакті, будуть розіграні призи – чарівні м’які іграшки Овечка-ПОДУШКА. Приєднуйся та вигравай! ЧИТАЙ ЩЕ: Лікування ангіни за допомогою ароматерапії Чому жителі міст найчастіше хворіють на ангіну?