Телеведущая Тала Калатай рассказала в тележурнал «Все буде добре» на СТБ, как ей удалось прийти в форму после родов и в кратчайшие сроки похудеть на 8 килограммов.
Что делала Тала Калатай, чтобы снова выглядеть стройной и подтянутой после рождения двоих детей? По словам ведущей, самый эффективный метод похудеть — заняться спортом.
Читай также: Названы 5 продуктов, которые в малом количестве ускоряют похудение
Телеведущей удалось похудеть на 8 килограммов в течение 7 недель! Причем, мама двоих детей нашла свой вид спорта. Тала Калатай занялась пилатесом и решила поделиться самыми эффективными, на ее взгляд, упражнениями прямо в студии «Все буде добре».
Какие упражнения помогли Калатай быстро вернуть прежние формы после родов, смотри в следующем видеосюжете.
Секреты стройности от звезды: Тала Калатай (Видео)
ЧИТАЙ ЕЩЕ:
Как мотивировать себя на похудение
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.
