7 поширених проблем з нігтями та кутикулою влітку

Літо — це час, коли ми перевзуваємось у босоніжки, шльопанці, або навіть гуляємо босоніж. Але це може бути справжнім викликом для нігтів та кутикули. Спека плюс вологість плюс активність дорівнює — негативний вплив на руки та ноги, а особливо — на кутикулу та на нігті. У новій статті говоримо про літні проблеми нігтів та кутикули та способи їх вирішення.

Unsplash

1. Суха кутикула

Коли мова йде про літні проблеми нігтів та кутикули, суха кутикула на руках та ногах — це одне з головних лих. Спека та сонце можуть зневоднити шкіру, включно з ніжною кутикулою навколо нігтів. Це може призвести до сухості та розтріскування, що точно не з приємних моментів.

Боротьба з сухою кутикулою влітку:

• Регулярне зволоження маслом для кутикули або насиченими кремами для рук.
• Загальне зволоження організму за допомогою регулярного пиття води, чаїв.
• Захист рук за допомогою рукавичок, коли робиш щось, що може пошкодити кутикулу. Наприклад, коли миєш посуд або порпаєшся на городі.

2. Ламкі нігті влітку

Вплив сонця, хлору з басейну або солоної води може  суттєво послабити нігті, зробити їх крихкими та схильними до ламання. Навіть тим, у кого нігті були здоровими завжди, літо може наробити лиха: літні проблеми нігтів та кутикули часто виникають у тих, хто зазвичай не звертає уваги на ці місця.

Unsplash

Як запобігти ламкості нігтів влітку:

• Використовуй засоби для зміцнення нігтів.
• Зволожуй нігті за допомогою олії для кутикули або живильного крему для нігтів.
• Нанось базове покриття перед лаком для нігтів, щоб додати шар захисту.

3. Зміна кольору нігтів

Часте використання яскравих або дуже пігментованих лаків для нігтів, особливо темних кольорів, викликає появу плям нігтях. Це не те щоб проблема чи захворювання, скоріше просто естетично не дуже привабливо. Тому рекомендуємо завжди наносити базове прозоре покриття перед тим, як нанести кольорове. Окрім цього роби перерви та давай нігтям трошки перепочити.

4. Врослі нігті на ногах

Носіння тісного взуття або босоніжок може спричинити вростання нігтів у навколишню шкіру, що призведе до хворобливих врослих нігтів.

Як запобігти вростанню нігтів:

• Правильне взуття: вибирай взуття, яке добре сидить і забезпечує достатньо місця для пальців ніг.
• Правильно підстригай нігті: стрижи нігті на ногах прямо поперек і уникай округлення країв.
• Замочуй ноги в теплій воді регулярно, щоб пом’якшити шкіру та зменшити ризик вростання нігтів.

Unsplash

5. Грибкові інфекції

Одна з поширених проблем, коли мова йде про літні проблеми нігтів та кутикули — це грибок. Тепле й вологе середовище таке як басейни та роздягальні, може бути справжнім курортом для бактерій та грибків. А вони призводять до інфекцій нігтів. Щоб цього уникнути, тримай ноги сухими, носи шльопанці у місцях спільного використання та використовуй протигрибкові засоби, щойно помітиш грибок.

6. Відшарування нігтів

Вплив води, хімічних речовин та агресивного середовища може стати причиною розшарування нігтів, їхньої слабкості та ламкості.

Щоб ця літня проблема нігтів та кутикули дала тобі спокій, потрібно регулярно обмежувати вплив хімікатів: використовуй рукавички під час прибирання, миття посуду та садівництва. Окрім цього догляд за нігтями влітку передбачає м’які засоби для догляду за нігтями та старайся рідше користуватись засобами для зняття лаку на основі ацетону.

7. Травма нігтів

Відпочинок на свіжому повітрі, такі як прогулянки пішки, біг та просто пікніки, можуть стати причиною травм нігтів. Наприклад, бігала у босоніжках на пікніку, вовтузилась з собакою, а потім бац! і вдарилась нігтем прямо у каменюку. Дуже боляче, дуже неприємно. Але буває з усіма.

Щоб зменшити ймовірність травмування нігтів, носи міцне взуття, коли береш участь в активному відпочинку. Окрім цього тримай нігті на ногах підстриженими, щоб вони не зачіплялись за взуття та грубі поверхні.

Бажаємо тобі гарного літа!