15.11.2024
7 науково доведених переваг терапії червоним світлом
Засоби для догляду за шкірою з кислотами вважаються дуже хорошими та високоефективними серед решти засобів. Але різноманітність настільки велика, що в магазині легко розбігтися очі від величезного вибору. 
У нашій новій статті ми докладно розповімо про кислоти в косметології та як підібрати засіб із ними для твоєї шкіри.
Відлущування дозволяє:позбутися відмерлих клітин шкіри, які на обличчі зовсім не потрібні;вирівняти тон шкіри і позбутися тьмяності;забути про проблему забитих пір;вирівняти рельєф шкіри;покращити поглинання, за рахунок чого інша доглядова косметика діятиме краще. Як ти могла помітити, відлущування – це дуже важливо і корисно, а кислоти дозволяють вирішити це завдання:швидко;зручно;качественно. А тепер давай розберемося з кислотами краще і дізнаємося, що ж означають ці загадкові АНА, РНА та ВНА.AHA-кислоти AHA-кислоти розшифровуються як «альфа-гідрокислоти», і включають: молочну, яблучну, лимонну, мигдальну, винну і глікоєву кислоти. Якщо ти вибираєш засіб із цими кислотами, стеж, щоб їх концентрація була вищою 5%, інакше засіб не подіє, і ти викинеш гроші на вітер. Найактивніша в цьому списку – глікоєва, а м’які та комфортні для шкіри – мигдальна та молочна.Що роблять AHA-кислоти для шкіри:покращують її рельєф;вирівнюють та розгладжують;стимулюють синтез колагену, за рахунок чого шкіра стає пружною та еластичною;прибирають пігментацію та постакне;прибирають омертвілі клітини шкіри та працюють у ролі засобу профілактики забивання пір.BHA-кислоти BHA-кислоти – це бета-гідрокислоти і з ними досить просто, адже в косметології використовується тільки саліцилова кислота. Шукати потрібно засоби з концентрацією до 2% та низьким рівнем pH. Цю кислоту пропонують як один з кращих засобів для боротьби з акне і не просто так.Що робить саліцилова кислота для шкіри:проникає в пори та очищає їх, знищує чорні крапки;протизапальну дію;позбавляє прищиків і надає профілактичну дію, не даючи з’являтися іншим;відлущує відмерлі клітини шкіри.PHA-кислоти Полігідрокислоти – це новинка в косметології, які рекомендують усім власницям сухої та чутливої шкіри, адже вони набагато м’якші і ніжніші за решту. Навіть ніжніше мигдальної (куди вже ніжніше?). Це – глюконова, лактобіонова кислоти та глюконолактон, і найкраще вони працюють у концентрації до 15%.Що роблять PHA-кислоти для шкіри:відлущують омертвілі клітини;освітлюють шкіру;сприяють зволоженню і навіть захищають;стимулюють вироблення колагену, за рахунок чого шкіра буде м’якою та еластичною. 
Як можна використовувати кислоти для обличчя Кислоти для догляду за шкірою обличчя використовуються у різних засобах: на полицях у магазинах ти зможеш знайти і тоніки, і креми, і маски для обличчя та сироватки. А ось засобами для вмивання з кислотами краще не спокушатися, адже вони не мають жодного сенсу: кислота почне діяти через деякий час, проведений на шкірі, а якщо вона відразу ж змивається водою, ніякої дії немає. Вибери два засоби: один активний, а другий – м’який та щоденний. Тут потрібна спеціальна послідовність, щоб не зіпсувати шкіру. Один раз на тиждень використовуй активний засіб з кислотою, а потім дай шкірі день відпочити і тільки потім, через день, починай використовувати м’який засіб. Наприклад: масочка разів на тиждень, а тонік – п’ять разів на тиждень. Не варто поєднувати засоби з кислотами, а також наносити їх на чутливі місця. У випадку з кислотами фраза «що занадто – то нездорово» стає правилом: не можна перетримувати кислотні засоби довше за рекомендований час, використовувати частіше, ніж зазначено на упаковці.Важливо: якщо під час використання ти відчуваєш сильне свербіння, жар при використанні, або після з’явилося лущення та роздратування – відразу ж відмовляйся від цього засобу, адже, швидше за все, воно тобі не підходить. У сонячні дні обов’язково потрібно використовувати санскрін, адже кислоти підвищують фоточутливість і в тебе можуть з’явитися зморшки, пігментні цятки. Та й загалом треба захищатися від сонечка.Які кислоти використовувати і коли Отже, коли потрібно і для чого використовувати кислоти? Як підібрати їх правильно, виходячи з твого типу шкіри та твоїх потреб? Все досить просто: для початку потрібно дізнатися про свій тип шкіри і зрозуміти, з якою проблемою потрібно боротися в першу чергу. Відразу ж відкидай убік «універсальні» кошти: виробник лукавить, заявляючи, що один і той самий засіб підійде всім-усім.Ось список відповідних кислот для догляду за типом шкіри:чутлива: РНА-кислоти, а також – АНА-кислоти;суха: АНА та РНА;комбінована: АНА та ВНА;жирна та проблемна шкіра: ВНА. Втім, обов’язково стеж за реакцією шкіри на засіб: буває і таке, що шкіра в принципі не виносить жодних кислот, так що ти можеш зробити лише гірше за їх застосування.Кому не можна використовувати косметику з кислотами Косметика із кислотами підходить зовсім не кожному. Читай далі, кому не можна використовувати косметику з кислотами в жодному разі.1. Люди з чутливою шкірою Чутлива шкіра має тенденцію сильніше реагувати на зовнішні подразники, а деякі кислоти, такі як альфа-гідроксикислоти (AHA) та бета-гідроксикислоти (BHA) можуть викликати подразнення, почервоніння або відчуття печіння. Якщо в тебе чутлива шкіра, важливо вводити кислі продукти поступово. Патч-тестування на невеликій ділянці може допомогти визначити переносимість твоєї шкіри, перш ніж вмикати їх у свою рутину краси.2. Люди, схильні до алергії Алергічні реакції можуть проявлятися у вигляді сверблячки, почервоніння, набряку або кропив’янки при дії певних речовин, включаючи кислоти, що містяться у засобах для догляду за шкірою. Перед використанням косметики на кислотній основі проведіть тест на алергію. Нанеси невелику кількість на непомітну ділянку та спостерігай за будь-якими побічними реакціями. Якщо ти маєш алергію на певні кислоти, краще уникати продуктів, які їх містять.3. Люди із захворюваннями шкіри Люди зі шкірними захворюваннями, такими як екзема, псоріаз або розацеа, можуть відчувати загострення та підвищену чутливість при використанні продуктів, що містять кислоти. Проконсультуйся з дерматологом, перш ніж включати кислі продукти у свій догляд за шкірою. Лікарі можуть дати персональну пораду залежно від стану твоєї шкіри та порекомендувати відповідні альтернативи.4. Вагітні або ті, що годують груддю Безпека деяких кислот під час вагітності та грудного вигодовування остаточно не встановлена. Високі концентрації деяких кислот, таких як ретиноїди, можуть становити небезпеку для плода, що розвивається або дитини, що годує. Під час вагітності та годування груддю вибирай безкислотні або м’якіші склади. Проконсультуйся зі своїм лікарем, щоб забезпечити безпеку конкретних кислотовмісних продуктів.5. Люди з порушеним шкірним бар’єром Порушений шкірний бар’єр, що часто характеризується сухістю, лущенням або надмірною чутливістю, може посилюватись застосуванням сильнодіючих кислот, що призводить до посилення подразнення. Перш ніж вводити кислоти, приділили пріоритетну увагу відновленню та зміцненню шкірного бар’єру за допомогою зволожуючих та заспокійливих інгредієнтів. Поступово додай їх у міру покращення здоров’я твоєї шкіри.6. Люди, які приймають певні ліки Деякі ліки, такі як деякі засоби від прищів або засоби догляду за шкірою, що відпускаються за рецептом, можуть негативно взаємодіяти з кислотами, що призводить до підвищеної чутливості або побічних реакцій. Розкажи своєму дерматологу або лікарю про свої засоби догляду за шкірою, включаючи продукти, що містять кислоти. Лікар може підказати відповідні варіанти і за необхідності скоригувати твою рутину краси.7. Люди, схильні до гіперпігментації Люди зі схильністю до гіперпігментації, особливо з темнішим відтінком шкіри, можуть наражатися на ризик післяпікментальної гіперпігментації, якщо кислоти викликають роздратування. Обережно стався до продуктів на кислотній основі та приділяй пріоритетну увагу захисту від сонця, щоб звести до мінімуму ризик проблем з пігментацією. Розглянь альтернативи, такі як вітамін С для освітлювального ефекту. Розкажи про своїх фаворитів із кислотами у коментарях! Фото: FreepikПоділись з друзями корисним!
