Как укрепить ослабленные волосы: 7 простых советов

Частые покраски и завивки, неправильный выбор косметических средств, а также стрессы и природные факторы могут привести к проблемам с волосами: они становятся слабыми и тусклыми.

Что же необходимо сделать, чтобы помочь безжизненной и ослабленной шевелюре:

• Подстриги поврежденные кончики и откажись от термических методов укладки – утюжка для выпрямления волос и фена.
• Пересмотри свою косметику: все средства должны подходить для твоего типа волос.
• Правильно подбери шампунь – он должен содержать минимальное количество консервантов, парабенов и силиконов.
• Мой голову осторожно, стараясь не тереть и не спутывать волосы. В идеале нужно мыть волосы в два этапа: на первом удаляются загрязнения, а на втором активные компоненты проникают в структуру волоса – для этого нужно на пару минут оставить шампунь на волосах.
• Хороший результат дает добавление в обычный шампунь эфирных масел цитрусовых, шалфея, мяты или корицы – пара капель на 5 мг основы.
• После мытья головы старайся ополаскивать волосы отваром лекарственных трав. Для этой цели подойдут ромашка, крапива, шалфей, кора дуба или аира. Лучше всего, если после такого ополаскивания волосы высохнут естественным путем.
• Для стимулирования роста волос и укрепления волосяных луковиц можно втирать в кожу головы горчичное, репейное или касторовое масло. Втирая масло, делай легкий массаж кожи головы. Для нанесения на кончики волос подойдет масло авокадо и жожоба – эти средства способствуют эффективному увлажнению волос и восстановлению их структуры.