Найкращі привітання та листівки з Горіховим або Хлібним Спасом Як просто і смачно запекти скумбрію з картоплею Як зрозуміти, чи пара сумісна за датою народження 11 звичок, які заважають тобі худнути 12 продуктів, які їдять довгожителі 21 продукт, що врятує від спеки 7 рецептів варення з дині Тренд на шкіряні ноти: аромат сили чи затишку? 5 рецептів домашніх масок для обличчя з м’ятою 9 порад з догляду за волоссям на морі 12 випадків, коли кава протипоказана Де та коли можна послухати струнний квартет у Києві

3 народні способи відновити організм після куріння

Опубліковано: 13 Грудня, 2017

Усі шкідливі речовини від куріння виводяться з організму протягом 10 місяців до… 5 років!

Fotolia

Якщо ти прийняла правильне рішення кинути шкідливу звичкуто відновити здоров’я тобі допоможе курс очисних процедур. 1. Залий 1 склянку зерен вівса 0,5 л молока і уваривай удвічі. Отриману кашку протрій через сито і випий все відразу в теплому вигляді за півгодини до їжі. Відвар пий тричі на день протягом тижня. 2. залий 1 склянку плодів калини 1 л води і кип’ятити 5-6 хв. Перелий у термос і додай 3 стіл. ложки меду. Пий настій по 1/2 склянки тричі на день. Курс – 10 днів.

3. В інгалятор додай по 2-3 краплі олії сосни, ладану, майорану та евкаліпту. Дихай над ефірними парами 5-7 хв кілька разів на тиждень. Будь готова до того, що кашель може посилитися – через слиз із організму виходять солі важких металів. Разом з цими процедурами не забувай приймати контрастний душ або обтиратися махровим рушником, змоченим у холодній воді. Це сприяє виведенню токсинів і нікотину зі шкірних покривів, а також загартовує організм у період стресу, чим стає йому відмови від куріння.