Закрити
2 рецепти різдвяного печива для початківців Що очікує на нас у січні 2026 року: детальний гороскоп Олена Тополя презентувала рок-пісню українською мовою Рішуча. Справжня. Небайдужа — ключові історії та інсайти SHE Congress 2025 Мірошниченко показала перші кадри передноворічного ефіру “Танці з Зірками” 18 причин, чому зайва вага не йде 4 головні секрети догляду за шкірою в період менопаузи У літаку з Ксенією Мішиною відмовив двигун — як долетіли Андре Тан пояснив, як змінити життя за місяць і зробити 2026-й успішним 13 фільмів, що створюють різдвяний настрій 9 способів перестати себе накручувати Найкращі привітання з Днем адвоката для друзів та колег

Три супервправи, щоб прибрати вушка на стегнах. Відео

Поділись цікавим

Красива фігура – ​​це легко! Супертренер В’ячеслав Узєлков розробив (і протестував на ній) спеціально для своєї дружини комплекс із трьох нескладних вправ. З ним дружина тренера Марина стала володаркою прекрасних стегон. Крім того, вона змогла зміцнити м’язи преса, тазу та спини. Вячеслав утверждает: если делать их каждый день, результат будет виден невооруженным взглядом через 14 дней. Пора готовиться к лету! Делай упражнения вместе с нами:

Головний редактор

Поділись з друзями корисним!