Найефективніші народні засоби від застуди

Як лікуватися від застуди без таблеток та аптечних ліків. Народні рецепти для профілактики та лікування застуди.

Занепад сил, поганий настрій, нежить, головний біль. Помітивши такі симптоми, люди часто самі ставлять собі діагноз – ГРВІ. Це не завжди вірно, оскільки ГРВІ легко переплутати зі звичайною застудою. Застуда – переохолодження певної ділянки організму, дома якого утворюються хвороботворні бактерії, можуть призвести до ускладнень. Багато хто відразу починає бігти до лікаря або діставати домашню аптечку в пошуках перевірених роками таблеток, тоді як організм здатний самостійно боротися з вірусом і протистояти йому. Щоб допомогти імунітету в цьому, можна скористатися народними засобами, які надійно справляються з будь-якими переохолодженнями та швидко усувають перші ознаки майбутньої хвороби. Замість бігти в аптеку, запам’ятай кілька засобів народної медицини для швидкого одужання організму.Імбирний чай Гарячий чай завжди першим приходить на допомогу, він добре зігріває організм та благотворно впливає на наш настрій. Напій з імбиром – відмінний противірусний засіб. Корінь цієї рослини містить багато мінералів, які допомагають прискорити усі обмінні процеси нашого тіла. Стародавні індуси називали імбир універсальними ліками. Він не тільки дуже корисний, але й неймовірно смачний, його активно застосовують у медицині та кулінарії.рецепт:Очищаємо корінь імбиру (приблизно 5-10 см), нарізаємо та натираємо.Кип’ятимо літр води і варимо там імбир близько 10 хвилин.Додаємо у воду корицю, пару листочків м’яти та дрібку чорного перцю.Через кілька хвилин знімаємо з вогню та проціджуємо.Додаємо чай, трохи меду, половину лимону та грейпфруту.Молоко зі спеціями та медом Здавна медики стверджували, що молоко має адсорбуючу властивість і легко може справлятися з вірусами. Воно може виводити токсини з організму та заповнити нестачу кальцію. Часто при застуді пропадає апетит, хворий починає страждати на дефіцит калорій. Склянка молока здатна наситити організм білками та жирами, а якщо першить горло, напій згладжує поверхню гортані та усуває неприємні відчуття.рецепт:Ставимо на вогонь 1л. молокаКоли молоко трохи нагрілося, по черзі додаємо спеції: 5 ст. л. меду, 1 ч.л. ванілі, кориця, мускат, запашний перецьДоводимо до кипіння, знімаємо з вогню та даємо настоятися 5 хвилин.Липовий чай від застуди При весняній застуді варто добре пропотіти. Насамперед випийте чай із суміші липового кольору та сушених ягід малини. Заваріть ягоди та квіти в пропорції 1:1 склянкою окропу, дайте настоятися і випийте на ніч. Таким же ефектом має чорний чай із щіпкою чорного перцю.Аніс від застуди Препарати з анісу мають багато корисних властивостей. Це антисептична, протизапальна, анестезуюча, відхаркувальна, стимулююча, спазмолітична та вітрогонна властивості. З плодів анісу відомі такі препарати: як грудний еліксир, нашатирно-анісові краплі. При кашлі, бронхіті, кашлюку, ларингіті, трахеїті та бронхопневмонії показаний настій із плодів анісу. Для цього:1 чайну ложку плодів анісу заварюють 1 склянкою окропу,наполягають 30 хвилин,проціджують,вживають по ¼ склянки перед їжею 3 десь у день. При застуді 1 чайну ложку подрібнених плодів анісу заливають 1 склянкою окропу, кип’ятять 20 хвилин, остуджують і проціджують. П’ють по ¼ склянки перед їжею 3 десь у день.Увага! Заборонено приймати препарати анісу при вагітності. При хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту слід суворо дотримуватися призначеного дозування.Мед із лимоном Лимон містить цінний вітамін С та ряд інших – А, В1, В2, Р. Також цінність лимона у фітонцидах, які входять до його складу, ці сполуки вбивають шкідливі бактерії та віруси. При цьому, мед не поступається йому за лікувальними параметрами. Продукт здавна використовується для лікування всіх недуг, він має потужну антибактеріальну властивість, покращує кровообіг, підвищує імунітет і насичує організм вітамінами. Будь-який сорт меду здатний відновити організм та зупинити розмноження хвороботворних бактерій. Липовий має найсильнішу антибактеріальну властивість. Акацієвий можна спокійно давати дітям, оскільки він є гіпоалергенним. Мед з прополісом стимулює обмінні процеси, має знеболювальні та протигрибкові властивості.рецепт:Беремо 0.5 кг. лимонів, подрібнюємо їх у блендері чи м’ясорубці. Цедру можна не прибирати, тому ліки збережуть більше цілющих властивостей.Отриману масу лимонну змішуємо з 250 гр. медуЛіки поміщаємо у стерилізовану банку.Суміш рекомендується приймати після їди, можна додавати до чаю.лікування нежиті Коли організм переохолоджується, в організмі запускається процес розширення судин, у тому числі слизової оболонки носа. Судини переповнюються кров’ю та підвищується чутливість та проникність стінок капілярів. Рідка частина крові проникає через стінки судин, подразнює рецептори, інтенсивно починають працювати слизові оболонки. Так виникає нежить. Він перекриває дихальні шляхи, утворюючи почуття дискомфорту.Рецепти:половину чайної ложки соди розвести із чашкою води, додати 3-5 крапель прополісу. Полоскати ніс розчином 3-4 десь у день.1 ст. л. ложку чебрецю заварити у склянці окропу, дати настоятися. Пити 3 десь у день по півсклянки.2-3 десь у день закопувати кілька крапель соку алое.натріть шматочком цибулі крила носа, чоло між бровами. Якщо ніс сильно закладений, то цибуля потрібно дрібно нарізати, видавити сік, трохи розвести водою і закапати 1-2 краплі в кожну ніздрю.у склянку теплої води додати половину чайної ложки солі. Полоскати ніс розчин по 2-3 рази на день.лікування горла При переохолодженні часто страждає на горло. З’являється першіння, набряклість, почервоніння. Потрапляючи в організм, вірус здатний швидко розмножуватися, що призведе до серйозніших ускладнень – ангіна, ГРВІ та ін. Важливо усунути всі мікроби на початковому етапі, щоб не допустити ускладнень.Рецепти1 ч. л. висушених листів ромашки залити 250 мл. окропу і дати настоятися. Через кілька годин процідити, додати мед, приймати кілька разів на день.1 ст. л. трави шавлії залити 250 мл. окропу, поставити остигати. Після цього додати ложку солі та перемішати. Полоскати відваром горло кожні 3-4 години.щоб зняти набряклість горла, у склянку теплої води додаємо по 3 краплі соснової, чебрецевої та кипарисової олії. Полоскати горло 3 десь у день.Інгаляції від застуди Інгаляції з травами (ромашка, листя шавлії та евкаліпту), а також з картоплею допоможуть при кашлі та нежиті. Відваріть кілька картоплин у мундирі, роздавіть, додайте 1 столову ложку нерафінованої рослинної олії та 2 краплі йоду. Накрийтеся з головою ковдрою і 2-3 десь у день протягом 5 хвилин вдихайте пар.Чорна редька від кашлю Від кашлю вилікує чорна редька. Її натирають на великій тертці, вичавлюють сік, змішують з медом у пропорції 1:1 і п’ють по 2 стіл, ложки за 30 хвилин до їди. Використовуйте ці ефективні домашні засоби, і ніяка застуда вам не буде страшна!