Увлечение гаджетами способствует набору веса
Женский журнал Лиза — женский сайт для современной женщины Лиза – онлайн-журнал для успешных девушек. У тебя есть вопросы - мы дадим ответы на все. Мы можем стать твоей настольной книгой успеха. Новости шоу-бизнеса, полезные советы, секреты красоты и здоровья – мы сделаем твою жизнь ярче!
2017-02-21T12:24

Пользование гаджетами ведет к набору веса

Здоровый образ жизни

Ученые выяснили, что свет, излучаемый планшетами и смартфонами, негативно воздействует на человеческий организм, в частности, способствует набору веса, в несколько раз увеличивает чувство голода и нарушает метаболизм. Особенно вредит излучение гаджетов в вечернее время.

Фото: Thinkstock/ fotobank.ua
Фото: Thinkstock/ fotobank.ua

К такому выводу пришли исследователи из Северо-Западного унивеситета в Чикаго, которые провели интересный эксперимент, изучая воздействие яркого голубого света экранов современных гаджетов на организм человека.

В первые дни эксперимента на испытуемых воздействовали излучением, подобным тому, какой наблюдается при работе с планшетом или сматфоном. Сеансы длились по 16 часов в день утром и вечером, а также несколько часов во время сна.

В последующие дни участники эксперимента контактировали с голубым светом экранов гаджетов всего несколько часов.

После этого ученые сравнили полученные данные — оказалось, что во всех случаях чувство голода у испытуемых возникало через 15-20 минут после начала сеанса с использованием голубого излучения.

Руководитель исследования Айви Чунг отмечает, что особенно сильно на наш организм воздействует трехчасовое вечернее сидение за планшетом или сматфоном и призывает нас не проводить время с гаджетами, а гулять и общаться с друзьями.

 

 


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.


Февраль 21 2017, 12:02
Автор:





ПОПУЛЯРНОЕ НА САЙТЕ
На верх страницы

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: